فلش‌کارت‌های آموزشی راهنمای جامع حمایت روانی-اجتماعی در بحران‌ها و چالش‌های زندگی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 74,988 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره راهنمای جامع حمایت روانی-اجتماعی در بحران‌ها و چالش‌های زندگی

موضوع کلی: سلامت روان و ابعاد اجتماعی آن

موضوع میانی: اصول و روش‌های حمایت روانی-اجتماعی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مبانی سلامت روان و ابعاد اجتماعی آن
  • 2. تعریف سلامت روان در چارچوب ایرانی-اسلامی
  • 3. اهمیت بهداشت روان در جامعه
  • 4. فرهنگ و سلامت روان
  • 5. نقش خانواده در سلامت روان
  • 6. ارتباطات اجتماعی و سلامت روان
  • 7. سبک زندگی سالم و سلامت روان
  • 8. مفهوم بحران و انواع آن
  • 9. تأثیر بحران بر سلامت روان فرد و جامعه
  • 10. اصول کلی حمایت روانی-اجتماعی
  • 11. رویکردهای نوین در حمایت روانی-اجتماعی
  • 12. تاریخچه حمایت روانی-اجتماعی
  • 13. چارچوب‌های نظری حمایت روانی-اجتماعی
  • 14. مدل‌های مداخله در بحران
  • 15. مراحل حمایت روانی-اجتماعی
  • 16. ارزیابی نیازهای روانی-اجتماعی
  • 17. اصول اخلاقی در حمایت روانی-اجتماعی
  • 18. حفظ کرامت انسانی در بحران
  • 19. محرمانگی و حریم خصوصی
  • 20. توانمندسازی افراد در بحران
  • 21. ایجاد حس امید و انگیزه
  • 22. تقویت تاب‌آوری فردی و اجتماعی
  • 23. شناخت و مدیریت استرس
  • 24. تکنیک‌های آرام‌سازی و تنفس
  • 25. مدیریت خشم و هیجانات منفی
  • 26. مهارت‌های حل مسئله
  • 27. ارتباط مؤثر و همدلانه
  • 28. کشف و ابراز احساسات
  • 29. بازسازی شناختی در بحران
  • 30. تغییر الگوهای فکری ناکارآمد
  • 31. مفهوم خودکارآمدی و تقویت آن
  • 32. تکنیک‌های مثبت‌اندیشی
  • 33. مدیریت اضطراب و نگرانی
  • 34. مقابله با افکار وسواسی
  • 35. اصول مشاوره فردی در بحران
  • 36. اصول مشاوره گروهی در بحران
  • 37. نقش گروه‌های حمایتی
  • 38. تشکیل و هدایت گروه‌های خودیار
  • 39. مداخله در خودکشی و اقدام به آن (با رویکرد پیشگیرانه و حمایتی)
  • 40. حمایت از قربانیان خشونت (با رعایت چارچوب قانونی)
  • 41. حمایت از کودکان در بحران
  • 42. حمایت از نوجوانان در بحران
  • 43. حمایت از سالمندان در بحران
  • 44. حمایت از افراد دارای معلولیت
  • 45. حمایت از خانواده‌های داغدار
  • 46. حمایت از خانواده‌های درگیر اعتیاد (با رویکرد خانواده‌درمانی)
  • 47. حمایت از افراد درگیر بلایای طبیعی
  • 48. حمایت از افراد درگیر جنگ و منازعات
  • 49. حمایت از مهاجران و پناهندگان
  • 50. حمایت از آسیب‌دیدگان اقتصادی
  • 51. نقش سازمان‌های دولتی در حمایت روانی-اجتماعی
  • 52. نقش سازمان‌های مردم‌نهاد در حمایت روانی-اجتماعی
  • 53. همکاری بین‌بخشی در ارائه خدمات
  • 54. مدیریت منابع و لجستیک در بحران
  • 55. آموزش و توانمندسازی تیم‌های حمایتی
  • 56. ارزیابی اثربخشی مداخلات روانی-اجتماعی
  • 57. مدیریت بحران‌های روانی-اجتماعی در مقیاس بزرگ
  • 58. پیشگیری از اختلالات روانی پس از بحران
  • 59. ارتقاء سلامت روان در جامعه
  • 60. نقش رسانه‌ها در ارتقاء سلامت روان
  • 61. آموزش سواد سلامت روان به عموم
  • 62. فرهنگ‌سازی برای مراجعه به متخصصان سلامت روان
  • 63. ملاحظات فرهنگی در ارائه خدمات روانی-اجتماعی
  • 64. تفاوت‌های فرهنگی و رویکردهای بومی
  • 65. مقاومت فرهنگی در برابر پذیرش خدمات
  • 66. تأثیر ارزش‌های دینی و اخلاقی بر سلامت روان
  • 67. نقش دین در تاب‌آوری و سازگاری
  • 68. مفهوم امید در ادیان الهی
  • 69. حمایت روانی-اجتماعی در بستر خانواده
  • 70. اصول فرزندپروری مبتنی بر سلامت روان
  • 71. حل تعارضات خانوادگی
  • 72. حمایت از زوجین در دوران‌های مختلف زندگی
  • 73. مفهوم سلامت روان شغلی
  • 74. استرس شغلی و راهکارهای مقابله
  • 75. ارتباط سلامت روان و بهره‌وری
  • 76. فرهنگ سازمانی و سلامت روان کارکنان
  • 77. اخلاق حرفه‌ای در ارائه خدمات حمایتی
  • 78. خودمراقبتی برای ارائه‌دهندگان خدمات
  • 79. پیشگیری از فرسودگی شغلی در حوزه‌های حمایتی
  • 80. رویکردهای درمانی شناختی-رفتاری در بحران
  • 81. رویکردهای مبتنی بر پذیرش و تعهد
  • 82. رویکردهای انسان‌گرا در حمایت روانی-اجتماعی
  • 83. مداخله زودهنگام در اختلالات روانی
  • 84. ارتباط سلامت روان و سلامت جسم
  • 85. تأثیر سلامت روان بر سبک زندگی
  • 86. نقش تغذیه در سلامت روان
  • 87. نقش ورزش در سلامت روان
  • 88. نقش خواب در سلامت روان
  • 89. ملاحظات قانونی در ارائه خدمات سلامت روان
  • 90. حقوق گیرندگان خدمات سلامت روان
  • 91. مسئولیت حقوقی ارائه‌دهندگان خدمات
  • 92. حفاظت از داده‌های سلامت روان
  • 93. آینده پژوهی در حوزه حمایت روانی-اجتماعی
SMART LEARNING PLATFORM
از مطالعه تا یادگیری ماندگار
فراتر از یک مجموعه فلش‌کارت؛ تجربه‌ای تعاملی برای یادگیری، تمرین، مرور هوشمند و مشاهده مسیر پیشرفت شما، همراه با امکان دریافت گواهی پایان دوره در دوره‌های واجد شرایط.
مرور فاصله‌دار آمار یادگیری گواهی دوزبانه
یادگیری را به یک مسیر قابل پیگیری تبدیل کنید
با ورود به سامانه آموزشی، محتوای دوره را به‌صورت مرحله‌ای دنبال کنید، فلش‌کارت‌ها را مرور کنید، دانش خود را با پرسش‌ها و آزمون‌ها بسنجید و روند پیشرفتتان را در طول مسیر ببینید.
⟳
مرور فاصله‌دار هوشمند
با مرور زمان‌دار، کارت‌های تازه و کارت‌های سررسیدشده را بر اساس برنامه مرور دنبال کنید. ارزیابی پاسخ‌ها به زمان‌بندی مرورهای بعدی کمک می‌کند تا تمرین متناسب‌تری داشته باشید.
◉
مشاهده مسیر پیشرفت
میزان مشاهده فلش‌کارت‌ها، فعالیت‌های مرور، عملکرد آزمون‌ها و آمار یادگیری را بررسی کنید و تصویر روشن‌تری از مسیر آموزشی خود داشته باشید.
▤
یادگیری مرحله‌به‌مرحله
فصل‌ها و بخش‌های آموزشی را به ترتیب دنبال کنید، مطالب دیده‌نشده را پیدا کنید و بدون سردرگمی به ادامه مسیر برگردید.
✓
تمرین و سنجش آموخته‌ها
با نکته‌های آموزشی، پرسش و پاسخ، کوییزها و آزمون‌های پایان فصل، دانسته‌های خود را تمرین کنید و بخش‌هایی را که به توجه بیشتری نیاز دارند بشناسید.
SMART REVIEW
هر بار، مرور هدفمندتر
لازم نیست هر روز از ابتدا درباره اینکه چه چیزی را مرور کنید تصمیم بگیرید. سامانه، صف مرور روزانه را بر اساس کارت‌های تازه و موعد مرور کارت‌ها آماده می‌کند. شما پاسخ را ارزیابی می‌کنید و برنامه مرور با توجه به آن تنظیم می‌شود.
دوباره
برای کارت‌هایی که به تمرین زودتر نیاز دارند.
سخت
برای پاسخ‌هایی که با دشواری به یاد آمده‌اند.
خوب
برای پاسخ‌هایی که به‌درستی به یاد آورده‌اید.
آسان
برای کارت‌هایی که پاسخ آن‌ها را به‌آسانی می‌دانید.
برنامه مرور بر اساس ارزیابی شما تنظیم می‌شود؛ مرور منظم می‌تواند به تثبیت آموخته‌ها کمک کند، اما به‌تنهایی تضمین‌کننده تسلط کامل نیست.
محتوا را به شیوه‌های مختلف تمرین کنید
ساختار دوره‌ها متناسب با موضوع آموزشی طراحی شده است و ممکن است انواع مختلفی از محتوا را در بر بگیرد.
نکته‌های ساده
برای مرور سریع مفاهیم اصلی و نکات کلیدی.
نکته‌های رسمی
برای تمرین تعاریف، اصطلاحات و بیان دقیق علمی.
کوییز
برای سنجش درک مطلب و بررسی گزینه صحیح.
پرسش و پاسخ
برای تمرین یادآوری و سنجش میزان تسلط بر مطالب.
محتوای هر دوره بر اساس ساختار و امکانات فعال همان دوره ارائه می‌شود.
LEARN ANYWHERE
همراه شما روی مرورگر
برای استفاده از نسخه تحت وب، کافی است با حساب کاربری خود وارد سامانه شوید. بدون نیاز به نصب یک برنامه اختصاصی، می‌توانید از مرورگر سازگار روی گوشی، تبلت یا رایانه به دوره‌های در دسترس خود مراجعه کنید.
گوشی هوشمند
برای مطالعه در زمان‌های کوتاه
تبلت و لپ‌تاپ
برای مطالعه و مرور راحت‌تر
حساب کاربری شخصی
برای دسترسی به دوره‌های مجاز شما
COURSE COMPLETION CERTIFICATE
گواهی پایان دوره؛ ثبت دستاورد شما
در دوره‌هایی که امکان دریافت گواهی برای آن‌ها فعال است، می‌توانید پس از تکمیل شرایط آموزشی، درخواست گواهی پایان دوره ثبت کنید.
شرایط درخواست گواهی
✓ داشتن دسترسی دارای قابلیت گواهی برای دوره مربوطه.
✓ تکمیل اطلاعات لازم در پروفایل، شامل کد ملی معتبر، عکس پرسنلی و نام و نام خانوادگی انگلیسی.
✓ مشاهده تمام فلش‌کارت‌های فعال دوره.
✓ قبولی در آزمون‌های پایان فصل، در صورت وجود آزمون برای فصل‌ها.
فارسی و انگلیسی
پس از تأیید و انتشار، نسخه‌های فارسی و انگلیسی گواهی در دسترس قرار می‌گیرند.
استعلام آنلاین
گواهی منتشرشده دارای QR Code و لینک اختصاصی برای بررسی آنلاین اعتبار آن است.
دانلود و چاپ
پس از انتشار گواهی، امکان دریافت نسخه PDF فارسی و انگلیسی و چاپ آن فراهم است.
توجه: ثبت درخواست به معنای صدور قطعی نیست. درخواست گواهی پس از بررسی و تأیید ادمین منتشر می‌شود. این گواهی، گواهی پایان دوره آموزشی است و به‌خودی‌خود معادل مدرک دانشگاهی یا مدرک رسمی مورد تأیید نهادهای دولتی نیست.
یادگیری را شروع کنید؛ پیشرفت را دنبال کنید
با تمرین منظم، مرور هدفمند و پیگیری مسیر آموزشی خود، قدم‌به‌قدم دانش و مهارت‌هایتان را گسترش دهید.
هر کارت، یک قدم به جلو
امکانات محتوایی، مرور و گواهی بر اساس سطح دسترسی و تنظیمات هر دوره متفاوت است.
نگاهی به محیط سامانه

یادگیری هوشمند، قدم‌به‌قدم

با محیط سامانه آموزشی آشنا شوید و نمونه‌هایی از فضای یادگیری، فلش‌کارت‌ها و ابزارهای مرور و تمرین را مشاهده کنید.

تصویر نمونه اول از سامانه آموزشی و فلش‌کارت‌ها
محیط سامانه آموزشی
برای مشاهده تصویر در اندازه بزرگ‌تر کلیک کنید
تصویر نمونه دوم از سامانه آموزشی و فلش‌کارت‌ها
یادگیری و مرور مطالب
برای مشاهده تصویر در اندازه بزرگ‌تر کلیک کنید
تصویر نمونه سوم از سامانه آموزشی و فلش‌کارت‌ها
تجربه مطالعه تعاملی
برای مشاهده تصویر در اندازه بزرگ‌تر کلیک کنید
تصویر نمونه چهارم از سامانه آموزشی و فلش‌کارت‌ها
امکانات بیشتر سامانه
برای مشاهده تصویر در اندازه بزرگ‌تر کلیک کنید

یادگیری فراتر از مطالعه معمولی
با فلش‌کارت‌های آموزشی، مرور هدفمند و تمرین مستمر، مطالب را فعالانه یاد بگیرید و مسیر پیشرفت خود را دنبال کنید.

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.