کتاب نقش برچسب‌گذاری در ترویج عادات غذایی سالم

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

📚 کتاب آموزشی جامع

📚 اطلاعات کتاب

عنوان کتاب: کتاب نقش برچسب‌گذاری در ترویج عادات غذایی سالم

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: برچسب‌گذاری مواد غذایی و شفافیت

📋 سرفصل‌های کتاب (100 موضوع)

  • 1. مقدمه: اهمیت تغذیه سالم
  • 2. تعریف برچسب‌گذاری مواد غذایی
  • 3. اهداف برچسب‌گذاری در ترویج عادات غذایی سالم
  • 4. مروری بر تاریخچه برچسب‌گذاری مواد غذایی
  • 5. قوانین و مقررات جهانی برچسب‌گذاری
  • 6. قوانین و مقررات ملی برچسب‌گذاری
  • 7. نقش دولت‌ها در تنظیم برچسب‌گذاری
  • 8. نقش سازمان‌های بین‌المللی در برچسب‌گذاری
  • 9. اهمیت اطلاعات تغذیه‌ای در تصمیم‌گیری مصرف‌کننده
  • 10. تأثیر برچسب‌گذاری بر آگاهی مصرف‌کننده
  • 11. برچسب‌گذاری و سواد تغذیه‌ای
  • 12. برچسب‌گذاری و تغییر رفتار مصرف‌کننده
  • 13. برچسب‌گذاری و کاهش بیماری‌های مزمن مرتبط با تغذیه
  • 14. برچسب‌گذاری و مبارزه با چاقی
  • 15. برچسب‌گذاری و مدیریت دیابت
  • 16. برچسب‌گذاری و سلامت قلب و عروق
  • 17. برچسب‌گذاری و پیشگیری از پوکی استخوان
  • 18. برچسب‌گذاری و سلامت کودکان
  • 19. برچسب‌گذاری و سلامت سالمندان
  • 20. برچسب‌گذاری و سلامت زنان باردار
  • 21. برچسب‌گذاری و سلامت ورزشکاران
  • 22. انواع اطلاعات موجود در برچسب‌های مواد غذایی
  • 23. اطلاعات اجباری در برچسب‌گذاری
  • 24. اطلاعات اختیاری در برچسب‌گذاری
  • 25. نام محصول و ماهیت آن
  • 26. فهرست مواد تشکیل‌دهنده
  • 27. مقدار خالص
  • 28. نام و آدرس تولیدکننده/بسته‌بندی‌کننده/فروشنده
  • 29. کشور مبدأ
  • 30. تاریخ تولید و انقضا
  • 31. شرایط نگهداری
  • 32. اطلاعات تغذیه‌ای (ارزش غذایی)
  • 33. مقدار انرژی (کالری)
  • 34. مقدار چربی کل
  • 35. مقدار چربی اشباع
  • 36. مقدار چربی ترانس
  • 37. مقدار کلسترول
  • 38. مقدار سدیم
  • 39. مقدار کربوهیدرات کل
  • 40. مقدار فیبر غذایی
  • 41. مقدار قند کل
  • 42. مقدار قند افزوده
  • 43. مقدار پروتئین
  • 44. مقدار ویتامین‌ها (A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12)
  • 45. مقدار مواد معدنی (کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، روی، سلنیوم)
  • 46. درصد نیاز روزانه (%DV)
  • 47. تفسیر اطلاعات تغذیه‌ای
  • 48. نحوه محاسبه درصد نیاز روزانه
  • 49. اهمیت فیبر غذایی
  • 50. اهمیت قند افزوده
  • 51. اهمیت چربی‌های سالم و ناسالم
  • 52. اهمیت سدیم و تأثیر آن بر فشار خون
  • 53. اهمیت ویتامین‌ها و مواد معدنی
  • 54. برچسب‌گذاری آلرژن‌ها
  • 55. آلرژن‌های رایج (گندم، سویا، لبنیات، تخم‌مرغ، مغزها، ماهی، صدف)
  • 56. نحوه نمایش اطلاعات آلرژن‌ها
  • 57. اهمیت برچسب‌گذاری آلرژن‌ها برای افراد مبتلا به آلرژی
  • 58. برچسب‌گذاری حلال و کوشر
  • 59. اهمیت این برچسب‌ها برای گروه‌های مذهبی خاص
  • 60. برچسب‌گذاری ارگانیک و زیستی
  • 61. معیارهای تولید محصولات ارگانیک
  • 62. مزایای محصولات ارگانیک
  • 63. برچسب‌گذاری بدون گلوتن
  • 64. معیارهای محصولات بدون گلوتن
  • 65. اهمیت برچسب‌گذاری بدون گلوتن برای افراد مبتلا به سلیاک
  • 66. برچسب‌گذاری کم‌چرب، کم‌نمک، کم‌شکر
  • 67. تعاریف و استانداردهای این اصطلاحات
  • 68. اثرات این محصولات بر سلامت
  • 69. برچسب‌گذاری "فاقد" (مثلاً فاقد چربی ترانس)
  • 70. نحوه توجیه این ادعاها
  • 71. برچسب‌گذاری "منبع خوب" یا "منبع عالی"
  • 72. اهمیت این ادعاها در ترویج گروه‌های غذایی خاص
  • 73. برچسب‌گذاری رنگی (چراغ راهنمایی)
  • 74. نحوه عملکرد سیستم‌های رنگی
  • 75. مزایا و معایب سیستم‌های رنگی
  • 76. برچسب‌گذاری میزان شکر افزوده
  • 77. اهمیت آگاهی از میزان شکر افزوده
  • 78. تأثیر شکر افزوده بر سلامت
  • 79. برچسب‌گذاری میزان فیبر
  • 80. اهمیت فیبر در رژیم غذایی
  • 81. تأثیر فیبر بر سلامت دستگاه گوارش
  • 82. برچسب‌گذاری میزان چربی اشباع و ترانس
  • 83. اهمیت محدود کردن چربی‌های اشباع و ترانس
  • 84. تأثیر این چربی‌ها بر سلامت قلب
  • 85. برچسب‌گذاری میزان سدیم
  • 86. اهمیت محدود کردن مصرف سدیم
  • 87. تأثیر سدیم بر فشار خون
  • 88. برچسب‌گذاری میزان پروتئین
  • 89. اهمیت پروتئین در رژیم غذایی
  • 90. نقش پروتئین در ساخت و ترمیم بافت‌ها
  • 91. برچسب‌گذاری در محصولات غذایی فرآوری شده
  • 92. چالش‌های برچسب‌گذاری محصولات پیچیده
  • 93. برچسب‌گذاری در نوشیدنی‌ها
  • 94. اهمیت برچسب‌گذاری نوشیدنی‌های قندی
  • 95. برچسب‌گذاری در نان و غلات
  • 96. اهمیت برچسب‌گذاری غلات کامل
  • 97. برچسب‌گذاری در محصولات لبنی
  • 98. اهمیت برچسب‌گذاری لبنیات کم‌چرب
  • 99. برچسب‌گذاری در گوشت و فرآورده‌های گوشتی
  • 100. اهمیت برچسب‌گذاری گوشت کم‌چرب

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.