سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب از طلاق تا رهایی: ابزارهای عملی برای عبور از بحران و شروعی دوباره

کتاب از طلاق تا رهایی: ابزارهای عملی برای عبور از بحران و شروعی دوباره

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره از طلاق تا رهایی: ابزارهای عملی برای عبور از بحران و شروعی دوباره

موضوع کلی: توسعه فردی

موضوع میانی: روانشناسی طلاق

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. فصل اول: درک چرایی طلاق
  • 2. فصل دوم: پذیرش واقعیت طلاق
  • 3. فصل سوم: مدیریت شوک اولیه
  • 4. فصل چهارم: کنار آمدن با غم و اندوه
  • 5. فصل پنجم: شناسایی احساسات پیچیده
  • 6. فصل ششم: تکنیک‌های مقابله با اضطراب
  • 7. فصل هفتم: غلبه بر خشم و کینه
  • 8. فصل هشتم: رها کردن گذشته
  • 9. فصل نهم: بازسازی هویت فردی
  • 10. فصل دهم: کشف مجدد ارزش‌های شخصی
  • 11. فصل یازدهم: تعیین اهداف جدید
  • 12. فصل دوازدهم: اهمیت مراقبت از خود
  • 13. فصل سیزدهم: تغذیه جسم و روان
  • 14. فصل چهاردهم: فعالیت‌های آرامش‌بخش
  • 15. فصل پانزدهم: مدیریت استرس روزانه
  • 16. فصل شانزدهم: فواید ورزش
  • 17. فصل هفدهم: اهمیت خواب کافی
  • 18. فصل هجدهم: تغذیه سالم
  • 19. فصل نوزدهم: تقویت شبکه حمایتی
  • 20. فصل بیستم: گفتگو با دوستان و خانواده
  • 21. فصل بیست و یکم: یافتن گروه‌های حمایتی
  • 22. فصل بیست و دوم: نقش مشاوران و روانشناسان
  • 23. فصل بیست و سوم: مراجعه به متخصص
  • 24. فصل بیست و چهارم: فرآیند مشاوره طلاق
  • 25. فصل بیست و پنجم: مشاوره فردی
  • 26. فصل بیست و ششم: مشاوره زوجی (قبل از طلاق)
  • 27. فصل بیست و هفتم: مشاوره خانواده
  • 28. فصل بیست و هشتم: مدیریت مسائل مالی پس از طلاق
  • 29. فصل بیست و نهم: بودجه‌بندی شخصی
  • 30. فصل سی‌ام: حقوق و تکالیف مالی
  • 31. فصل سی و یکم: مسائل مربوط به مسکن
  • 32. فصل سی و دوم: حفظ دارایی‌ها
  • 33. فصل سی و سوم: مدیریت بدهی‌ها
  • 34. فصل سی و چهارم: برنامه‌ریزی برای آینده مالی
  • 35. فصل سی و پنجم: راه‌های افزایش درآمد
  • 36. فصل سی و ششم: سرمایه‌گذاری‌های کوچک
  • 37. فصل سی و هفتم: مدیریت والدین پس از طلاق
  • 38. فصل سی و هشتم: ارتباط موثر با فرزندان
  • 39. فصل سی و نهم: حفظ ثبات برای کودکان
  • 40. فصل چهلم: چالش‌های فرزندان در دوران طلاق
  • 41. فصل چهل و یکم: ایجاد روال‌های جدید برای خانواده
  • 42. فصل چهل و دوم: قرار ملاقات با طرف مقابل (والد دیگر)
  • 43. فصل چهل و سوم: برنامه‌ریزی تعطیلات و مناسبت‌ها
  • 44. فصل چهل و چهارم: حل تعارضات مربوط به فرزندان
  • 45. فصل چهل و پنجم: حمایت از نیازهای عاطفی کودکان
  • 46. فصل چهل و ششم: تشویق استقلال فرزندان
  • 47. فصل چهل و هفتم: خودشناسی عمیق‌تر
  • 48. فصل چهل و هشتم: شناسایی الگوهای رفتاری
  • 49. فصل چهل و نهم: درس گرفتن از روابط گذشته
  • 50. فصل پنجاهم: یادگیری مدیریت تعارض
  • 51. فصل پنجاه و یکم: توسعه مهارت‌های ارتباطی
  • 52. فصل پنجاه و دوم: قاطعیت در بیان نیازها
  • 53. فصل پنجاه و سوم: گوش دادن فعال
  • 54. فصل پنجاه و چهارم: بخشش به خود
  • 55. فصل پنجاه و پنجم: بخشش به طرف مقابل
  • 56. فصل پنجاه و ششم: رها کردن حس گناه
  • 57. فصل پنجاه و هفتم: پذیرش نقص‌های خود
  • 58. فصل پنجاه و هشتم: یافتن معنای جدید در زندگی
  • 59. فصل پنجاه و نهم: بازسازی روابط اجتماعی
  • 60. فصل شصتم: تعیین مرزهای سالم
  • 61. فصل شصت و یکم: اجتناب از روابط سمی
  • 62. فصل شصت و دوم: برقراری ارتباطات جدید
  • 63. فصل شصت و سوم: فعالیت‌های تفریحی و سرگرمی
  • 64. فصل شصت و چهارم: پیگیری علاقه‌مندی‌های قدیمی
  • 65. فصل شصت و پنجم: کشف استعدادهای جدید
  • 66. فصل شصت و ششم: سفر و تجربه‌های جدید
  • 67. فصل شصت و هفتم: رشد شخصی مداوم
  • 68. فصل شصت و هشتم: یادگیری مادام‌العمر
  • 69. فصل شصت و نهم: چالش‌های حقوقی طلاق
  • 70. فصل هفتادم: مراحل قانونی طلاق
  • 71. فصل هفتاد و یکم: وکیل طلاق
  • 72. فصل هفتاد و دوم: مدارک و اسناد لازم
  • 73. فصل هفتاد و سوم: حضانت فرزندان
  • 74. فصل هفتاد و چهارم: نفقه و مهریه
  • 75. فصل هفتاد و پنجم: تقسیم اموال
  • 76. فصل هفتاد و ششم: داوری و میانجی‌گری
  • 77. فصل هفتاد و هفتم: آگاهی از حقوق قانونی
  • 78. فصل هفتاد و هشتم: مدیریت تعارضات خانوادگی
  • 79. فصل هفتاد و نهم: احترام به تفاوت‌ها
  • 80. فصل هشتادم: ارتباط موثر با خانواده همسر سابق
  • 81. فصل هشتاد و یکم: حفظ کرامت انسانی
  • 82. فصل هشتاد و دوم: عبور از بحران‌های عاطفی
  • 83. فصل هشتاد و سوم: بازسازی اعتماد به نفس
  • 84. فصل هشتاد و چهارم: پذیرش تنهایی به عنوان فرصت
  • 85. فصل هشتاد و پنجم: لذت بردن از زمان حال
  • 86. فصل هشتاد و ششم: برنامه‌ریزی برای ازدواج مجدد (اختیاری)
  • 87. فصل هشتاد و هفتم: انتخاب همسر مناسب
  • 88. فصل هشتاد و هشتم: یادگیری از تجربیات گذشته
  • 89. فصل هشتاد و نهم: آمادگی برای رابطه جدید
  • 90. فصل نودم: شروعی دوباره با دیدگاهی نو
  • 91. فصل نود و یکم: ایجاد زندگی ایده‌آل
  • 92. فصل نود و دوم: شکرگزاری برای آنچه دارید
  • 93. فصل نود و سوم: تاب‌آوری در برابر سختی‌ها
  • 94. فصل نود و چهارم: جشن گرفتن پیروزی‌های کوچک
  • 95. فصل نود و پنجم: قدرت امید
  • 96. فصل نود و ششم: نگاه به آینده با چشمانی روشن
  • 97. فصل نود و هفتم: زندگی در لحظه حال
  • 98. فصل نود و هشتم: تبدیل درد به قدرت
  • 99. فصل نود و نهم: رهایی از قید و بند گذشته
  • 100. فصل صدم: زندگی سرشار از عشق و شادی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.