کتاب روانشناسی خودشناسی: کشف انگیزه های درونی برای تغییر پایدار

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره روانشناسی خودشناسی: کشف انگیزه های درونی برای تغییر پایدار

موضوع کلی: توسعه فردی

موضوع میانی: روانشناسی انگیزش رفتارهای مبتنی بر خود تنظیمی خودشناختی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. فصل ۱: مقدمه‌ای بر روانشناسی خودشناسی
  • 2. فصل ۲: ماهیت انگیزه های درونی
  • 3. فصل ۳: خودآگاهی و شناخت موانع
  • 4. فصل ۴: تفاوت انگیزه درونی و بیرونی
  • 5. فصل ۵: نقش ارزش‌های فردی در انگیزش
  • 6. فصل ۶: هوش هیجانی و خودشناسی
  • 7. فصل ۷: شناخت نقاط قوت و ضعف
  • 8. فصل ۸: هدف‌گذاری واقع‌بینانه
  • 9. فصل ۹: کشف شور و اشتیاق درونی
  • 10. فصل ۱۰: غلبه بر ترس از شکست
  • 11. فصل ۱۱: هنر نه گفتن و تعیین حد و مرز
  • 12. فصل ۱۲: تأثیر باورهای هسته‌ای بر انگیزه
  • 13. فصل ۱۳: بازسازی باورهای محدودکننده
  • 14. فصل ۱۴: ذهن‌آگاهی برای خودشناسی عمیق‌تر
  • 15. فصل ۱۵: تمرینات عملی برای افزایش خودآگاهی
  • 16. فصل ۱۶: خودشفقت‌ورزی و پذیرش
  • 17. فصل ۱۷: اهمیت انعطاف‌پذیری روانی
  • 18. فصل ۱۸: مدیریت انرژی به جای مدیریت زمان
  • 19. فصل ۱۹: یافتن معنا در چالش‌ها
  • 20. فصل ۲۰: توسعه تاب‌آوری در برابر سختی‌ها
  • 21. فصل ۲۱: ارتباط میان خودشناسی و رشد شخصی
  • 22. فصل ۲۲: شناسایی الگوهای رفتاری تکراری
  • 23. فصل ۲۳: درک مکانیسم‌های دفاعی ناخودآگاه
  • 24. فصل ۲۴: قدرت جملات تأکیدی مثبت
  • 25. فصل ۲۵: تجسم خلاق برای دستیابی به اهداف
  • 26. فصل ۲۶: نقش ارتباطات مؤثر در خودشناسی
  • 27. فصل ۲۷: همدلی با خود و دیگران
  • 28. فصل ۲۸: غلبه بر کمال‌گرایی مخرب
  • 29. فصل ۲۹: جستجوی بازخورد سازنده
  • 30. فصل ۳۰: اهمیت استراحت و بازیابی
  • 31. فصل ۳۱: خودشناسی و تصمیم‌گیری آگاهانه
  • 32. فصل ۳۲: مدیریت استرس و اضطراب
  • 33. فصل ۳۳: شناخت سبک‌های یادگیری شخصی
  • 34. فصل ۳۴: ایجاد عادت‌های پایدار
  • 35. فصل ۳۵: ریشه‌یابی عدم انگیزه
  • 36. فصل ۳۶: تعریف موفقیت از دیدگاه شخصی
  • 37. فصل ۳۷: نقش صبر و پشتکار
  • 38. فصل ۳۸: خودشناسی و سلامت روان
  • 39. فصل ۳۹: یادگیری از تجربیات گذشته
  • 40. فصل ۴۰: مواجهه با نقاط کور شخصیتی
  • 41. فصل ۴۱: اهمیت خواب و تغذیه در انگیزش
  • 42. فصل ۴۲: شناخت تأثیر محیط بر انگیزه
  • 43. فصل ۴۳: ایجاد فضای حمایتی
  • 44. فصل ۴۴: رهایی از وابستگی‌های بیرونی
  • 45. فصل ۴۵: توسعه خودکنترلی
  • 46. فصل ۴۶: هوش عملی و حل مسئله
  • 47. فصل ۴۷: هنر بخشش خود
  • 48. فصل ۴۸: خودشناسی و ارتباط با طبیعت
  • 49. فصل ۴۹: نقش شکرگزاری در انگیزش
  • 50. فصل ۵۰: اهمیت سرگرمی‌ها و علایق
  • 51. فصل ۵۱: توسعه بصیرت درونی
  • 52. فصل ۵۲: مدیریت تغییرات ناگهانی
  • 53. فصل ۵۳: شناخت چرخه رشد و تحول
  • 54. فصل ۵۴: قدرت پذیرش آنچه نمی‌توان تغییر داد
  • 55. فصل ۵۵: خودشناسی در روابط عاشقانه
  • 56. فصل ۵۶: مهارت‌های ارتباط غیرکلامی
  • 57. فصل ۵۷: غلبه بر مقاومت در برابر تغییر
  • 58. فصل ۵۸: یادگیری مستمر و کنجکاوی
  • 59. فصل ۵۹: تعریف هویت از دیدگاه روانشناختی
  • 60. فصل ۶۰: نقش خانواده در شکل‌گیری خود
  • 61. فصل ۶۱: خودشناسی و مدیریت تعارض
  • 62. فصل ۶۲: اهمیت استقلال فکری
  • 63. فصل ۶۳: پذیرش عدم قطعیت
  • 64. فصل ۶۴: رشد از طریق شکست
  • 65. فصل ۶۵: خودشناسی و مدیریت زمان باارزش
  • 66. فصل ۶۶: تأثیر شادکامی بر انگیزه
  • 67. فصل ۶۷: ایجاد لحظات شاد در زندگی روزمره
  • 68. فصل ۶۸: نقش خلاقیت در حل مشکلات
  • 69. فصل ۶۹: توسعه خودباوری
  • 70. فصل ۷۰: خودشناسی و سلامت جسمانی
  • 71. فصل ۷۱: ارتباط میان ذهن و بدن
  • 72. فصل ۷۲: غلبه بر اهمال‌کاری
  • 73. فصل ۷۳: قدرت پرسیدن سوالات درست
  • 74. فصل ۷۴: خودشناسی و ارزش‌های اخلاقی
  • 75. فصل ۷۵: شناخت تأثیر رسانه‌ها
  • 76. فصل ۷۶: ایجاد سیستم پشتیبانی اجتماعی
  • 77. فصل ۷۷: خودشناسی و کارآفرینی
  • 78. فصل ۷۸: اهمیت برنامه‌ریزی استراتژیک
  • 79. فصل ۷۹: غلبه بر ناامیدی
  • 80. فصل ۸۰: یافتن الهام در داستان دیگران
  • 81. فصل ۸۱: خودشناسی در دوران بحران
  • 82. فصل ۸۲: مدیریت انتظارات
  • 83. فصل ۸۳: توسعه توانایی تطبیق‌پذیری
  • 84. فصل ۸۴: نقش شوخ‌طبعی در زندگی
  • 85. فصل ۸۵: خودشناسی و روابط حرفه‌ای
  • 86. فصل ۸۶: اهمیت شبکه‌سازی
  • 87. فصل ۸۷: غلبه بر حسادت
  • 88. فصل ۸۸: توسعه ظرفیت یادگیری از خطاها
  • 89. فصل ۸۹: خودشناسی و معنویت
  • 90. فصل ۹۰: یافتن آرامش درونی
  • 91. فصل ۹۱: اهمیت سکوت و تنهایی
  • 92. فصل ۹۲: خودشناسی و هنر زندگی
  • 93. فصل ۹۳: پذیرش نقص‌های ظاهری
  • 94. فصل ۹۴: توسعه دیدگاه کل‌نگر
  • 95. فصل ۹۵: غلبه بر بدبینی
  • 96. فصل ۹۶: خودشناسی و میراث ماندگار
  • 97. فصل ۹۷: اهمیت درس‌های زندگی
  • 98. فصل ۹۸: توسعه حس تعلق
  • 99. فصل ۹۹: هنر رها کردن گذشته
  • 100. فصل ۱۰۰: خودشناسی برای آینده‌ای روشن

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.