کتاب اکنون‌گرایی در عمل: درک تأثیر آن بر تصمیمات مالی و سلامتی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره اکنون‌گرایی در عمل: درک تأثیر آن بر تصمیمات مالی و سلامتی

موضوع کلی: اقتصاد رفتاری مصرف‌کننده

موضوع میانی: اکنون‌گرایی (Present Bias) و تأثیر آن بر مصرف

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. فصل ۱: مقدمه ای بر اکنون‌گرایی
  • 2. فصل ۲: ریشه‌های فلسفی اکنون‌گرایی
  • 3. فصل ۳: تعریف عملیاتی اکنون‌گرایی
  • 4. فصل ۴: تمایز اکنون‌گرایی از لذت‌گرایی
  • 5. فصل ۵: اندازه‌گیری سطح اکنون‌گرایی
  • 6. فصل ۶: ابزارهای ارزیابی اکنون‌گرایی
  • 7. فصل ۷: آزمون‌های روان‌سنجی اکنون‌گرایی
  • 8. فصل ۸: تفسیر نتایج آزمون‌های اکنون‌گرایی
  • 9. فصل ۹: اهمیت اکنون‌گرایی در زندگی روزمره
  • 10. فصل ۱۰: تأثیر اکنون‌گرایی بر رفاه روانی
  • 11. فصل ۱۱: رابطه اکنون‌گرایی با شادکامی
  • 12. فصل ۱۲: افسردگی و ارتباط آن با اکنون‌گرایی
  • 13. فصل ۱۳: اضطراب و نقش اکنون‌گرایی در مدیریت آن
  • 14. فصل ۱۴: استرس و راهکارهای مقابله با آن از طریق اکنون‌گرایی
  • 15. فصل ۱۵: رضایت از زندگی و مفهوم اکنون‌گرایی
  • 16. فصل ۱۶: انگیزش و ارتباط آن با اکنون‌گرایی
  • 17. فصل ۱۷: اهداف بلندمدت و کوتاه‌مدت
  • 18. فصل ۱۸: برنامه‌ریزی مالی و اکنون‌گرایی
  • 19. فصل ۱۹: پس‌انداز و سرمایه‌گذاری در مقابل مصرف آنی
  • 20. فصل ۲۰: بدهی و مدیریت آن با رویکرد اکنون‌گرایی
  • 21. فصل ۲۱: ریسک‌پذیری در تصمیمات مالی
  • 22. فصل ۲۲: پشیمانی از تصمیمات مالی و اکنون‌گرایی
  • 23. فصل ۲۳: ارزش زمانی پول و مفهوم اکنون‌گرایی
  • 24. فصل ۲۴: تورم و تأثیر آن بر قدرت خرید آینده
  • 25. فصل ۲۵: بازده سرمایه‌گذاری و انتظار آن
  • 26. فصل ۲۶: تصمیمات مربوط به خرید مسکن
  • 27. فصل ۲۷: تصمیمات مربوط به خرید خودرو
  • 28. فصل ۲۸: بیمه و تأمین آینده
  • 29. فصل ۲۹: برنامه‌ریزی بازنشستگی
  • 30. فصل ۳۰: بدهی‌های دانشجویی و مدیریت آن‌ها
  • 31. فصل ۳۱: اهمیت سلامتی در بلندمدت
  • 32. فصل ۳۲: عادات غذایی و اکنون‌گرایی
  • 33. فصل ۳۳: ورزش و فعالیت بدنی منظم
  • 34. فصل ۳۴: خواب کافی و کیفیت آن
  • 35. فصل ۳۵: مصرف دخانیات و الکل
  • 36. فصل ۳۶: چکاپ‌های منظم پزشکی
  • 37. فصل ۳۷: پیشگیری از بیماری‌های مزمن
  • 38. فصل ۳۸: مصرف داروها و روند درمان
  • 39. فصل ۳۹: سلامت روان و اکنون‌گرایی
  • 40. فصل ۴۰: روابط اجتماعی و سلامت روانی
  • 41. فصل ۴۱: مدیریت هیجانات منفی
  • 42. فصل ۴۲: تاب‌آوری روانی در مواجهه با چالش‌ها
  • 43. فصل ۴۳: سلامت اجتماعی و ارتباط آن با اکنون‌گرایی
  • 44. فصل ۴۴: سبک زندگی سالم و پایدار
  • 45. فصل ۴۵: تغییر رفتار در راستای سلامتی
  • 46. فصل ۴۶: موانع تغییر رفتار در سلامتی
  • 47. فصل ۴۷: راهکارهای غلبه بر موانع سلامتی
  • 48. فصل ۴۸: نقش انگیزش در پایبندی به سلامتی
  • 49. فصل ۴۹: برنامه‌ریزی برای دستیابی به اهداف سلامتی
  • 50. فصل ۵۰: ارزیابی پیشرفت در مسیر سلامتی
  • 51. فصل ۵۱: تأثیر اکنون‌گرایی بر تصمیمات شغلی
  • 52. فصل ۵۲: انتخاب شغل و برنامه‌ریزی حرفه‌ای
  • 53. فصل ۵۳: توسعه مهارت‌ها و آموزش مداوم
  • 54. فصل ۵۴: تعادل کار و زندگی
  • 55. فصل ۵۵: روابط با همکاران و مدیران
  • 56. فصل ۵۶: ریسک‌های شغلی و پوشش بیمه
  • 57. فصل ۵۷: رضایت شغلی و اکنون‌گرایی
  • 58. فصل ۵۸: کارآفرینی و دیدگاه بلندمدت
  • 59. فصل ۵۹: تأثیر اکنون‌گرایی بر روابط خانوادگی
  • 60. فصل ۶۰: تربیت فرزندان و دیدگاه اکنون‌گرایی
  • 61. فصل ۶۱: مدیریت هزینه‌های خانواده
  • 62. فصل ۶۲: پس‌انداز برای تحصیل فرزندان
  • 63. فصل ۶۳: برنامه‌ریزی برای آینده خانواده
  • 64. فصل ۶۴: تصمیمات مربوط به ازدواج و تشکیل خانواده
  • 65. فصل ۶۵: روابط والد-فرزندی و اکنون‌گرایی
  • 66. فصل ۶۶: روابط همسران و اکنون‌گرایی
  • 67. فصل ۶۷: تأثیر اکنون‌گرایی بر تصمیمات مربوط به مصرف
  • 68. فصل ۶۸: خرید آگاهانه و برنامه‌ریزی شده
  • 69. فصل ۶۹: مدیریت هزینه‌های غیرضروری
  • 70. فصل ۷۰: استفاده از تخفیف‌ها و پیشنهادات ویژه
  • 71. فصل ۷۱: تأثیر اکنون‌گرایی بر تعهدات بلندمدت
  • 72. فصل ۷۲: تعهدات قراردادی در زندگی
  • 73. فصل ۷۳: وفاداری به برند و محصولات
  • 74. فصل ۷۴: سرمایه‌گذاری در روابط پایدار
  • 75. فصل ۷۵: اکنون‌گرایی و یادگیری مادام‌العمر
  • 76. فصل ۷۶: اهمیت کسب دانش و مهارت
  • 77. فصل ۷۷: برنامه‌ریزی برای توسعه فردی
  • 78. فصل ۷۸: انطباق با تغییرات و پیشرفت
  • 79. فصل ۷۹: اکنون‌گرایی و مدیریت زمان
  • 80. فصل ۸۰: اولویت‌بندی وظایف و فعالیت‌ها
  • 81. فصل ۸۱: برنامه‌ریزی روزانه و هفتگی
  • 82. فصل ۸۲: اجتناب از اتلاف وقت
  • 83. فصل ۸۳: تمرکز و بهره‌وری
  • 84. فصل ۸۴: تأثیر اکنون‌گرایی بر درک ریسک
  • 85. فصل ۸۵: ارزیابی احتمال وقوع رویدادها
  • 86. فصل ۸۶: تصمیم‌گیری در شرایط عدم قطعیت
  • 87. فصل ۸۷: مدیریت بحران‌های مالی
  • 88. فصل ۸۸: سرمایه‌گذاری در صندوق‌های اضطراری
  • 89. فصل ۸۹: برنامه‌ریزی برای مواجهه با اتفاقات پیش‌بینی نشده
  • 90. فصل ۹۰: اکنون‌گرایی و هوش هیجانی
  • 91. فصل ۹۱: شناخت و درک احساسات خود
  • 92. فصل ۹۲: تنظیم هیجانات و واکنش‌ها
  • 93. فصل ۹۳: همدلی با دیگران
  • 94. فصل ۹۴: مهارت‌های اجتماعی مؤثر
  • 95. فصل ۹۵: اکنون‌گرایی و توسعه فردی پایدار
  • 96. فصل ۹۶: هدف‌گذاری واقع‌بینانه
  • 97. فصل ۹۷: گام‌های کوچک و مستمر
  • 98. فصل ۹۸: ارزیابی و بازخورد مداوم
  • 99. فصل ۹۹: جشن گرفتن موفقیت‌های کوچک
  • 100. فصل ۱۰۰: آینده‌نگری و اکنون‌گرایی متعادل

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.