کتاب دنیای دوگانه: مدیریت احساسات و تصمیم‌گیری در روابط فرازناشویی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره دنیای دوگانه: مدیریت احساسات و تصمیم‌گیری در روابط فرازناشویی

موضوع کلی: توسعه فردی

موضوع میانی: روانشناسی روابط فرازناشویی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. فصل ۱: تعریف و دامنه روابط فرازناشویی
  • 2. فصل ۲: ریشه‌های روانشناختی تمایل به روابط فرازناشویی
  • 3. فصل ۳: انواع روابط فرازناشویی و پیچیدگی‌های آن‌ها
  • 4. فصل ۴: احساسات پنهان در روابط فرازناشویی
  • 5. فصل ۵: گناه و پشیمانی در روابط فرازناشویی
  • 6. فصل ۶: اضطراب و ترس از فاش شدن
  • 7. فصل ۷: حسرت و خیالات در روابط فرازناشویی
  • 8. فصل ۸: خشم و رنجش در مواجهه با پیامدها
  • 9. فصل ۹: حسادت در روابط فرازناشویی
  • 10. فصل ۱۰: احساس تنهایی و انزوا
  • 11. فصل ۱۱: نیازهای برآورده نشده و جستجو در بیرون
  • 12. فصل ۱۲: ارتباط عاطفی و جنسی در روابط فرازناشویی
  • 13. فصل ۱۳: جذابیت و هیجان ممنوعه
  • 14. فصل ۱۴: فرار از واقعیت زندگی زناشویی
  • 15. فصل ۱۵: مقایسه و ارزیابی روابط
  • 16. فصل ۱۶: نقش هیجان در شکل‌گیری تصمیمات
  • 17. فصل ۱۷: تصمیم‌گیری تحت فشار عاطفی
  • 18. فصل ۱۸: منطق در برابر احساس در بحران
  • 19. فصل ۱۹: پیامدهای تصمیمات عجولانه
  • 20. فصل ۲۰: تصمیم‌گیری برای پایان دادن یا ادامه دادن
  • 21. فصل ۲۱: تأثیر احساسات بر قضاوت اخلاقی
  • 22. فصل ۲۲: تحریف واقعیت برای توجیه رفتار
  • 23. فصل ۲۳: انکار و سرکوب احساسات
  • 24. فصل ۲۴: مکانیسم‌های دفاعی در روابط فرازناشویی
  • 25. فصل ۲۵: خودفریبی و توجیه رفتار
  • 26. فصل ۲۶: مدیریت احساسات طرفین درگیر
  • 27. فصل ۲۷: ابراز احساسات به صورت سالم
  • 28. فصل ۲۸: همدلی با شریک زندگی و طرف سوم
  • 29. فصل ۲۹: تفکیک احساسات از رفتار
  • 30. فصل ۳۰: پذیرش مسئولیت احساسات
  • 31. فصل ۳۱: مهارت‌های ارتباطی در بحران
  • 32. فصل ۳۲: گوش دادن فعال و بدون قضاوت
  • 33. فصل ۳۳: بیان شفاف خواسته‌ها و نیازها
  • 34. فصل ۳۴: مدیریت تعارضات زناشویی
  • 35. فصل ۳۵: ایجاد فضای امن برای گفتگو
  • 36. فصل ۳۶: بخشش و رهایی از خشم
  • 37. فصل ۳۷: اهمیت صداقت و شفافیت
  • 38. فصل ۳۸: بازسازی اعتماد پس از خیانت
  • 39. فصل ۳۹: درک دلایل ریشه‌ای مشکلات زناشویی
  • 40. فصل ۴۰: تمرکز بر ترمیم رابطه اصلی
  • 41. فصل ۴۱: جستجوی کمک حرفه‌ای
  • 42. فصل ۴۲: نقش مشاور خانواده و زوج‌درمانگر
  • 43. فصل ۴۳: مراحل درمان و بهبود
  • 44. فصل ۴۴: خودشناسی عمیق‌تر
  • 45. فصل ۴۵: کشف ارزش‌ها و باورهای فردی
  • 46. فصل ۴۶: بازتعریف اهداف زندگی
  • 47. فصل ۴۷: مدیریت استرس و اضطراب
  • 48. فصل ۴۸: تکنیک‌های آرام‌سازی و ذهن‌آگاهی
  • 49. فصل ۴۹: بازگشت به خود واقعی
  • 50. فصل ۵۰: نقش سلامت جسمی و روانی
  • 51. فصل ۵۱: ورزش و تغذیه مناسب
  • 52. فصل ۵۲: اهمیت خواب کافی
  • 53. فصل ۵۳: مدیریت زمان و انرژی
  • 54. فصل ۵۴: ایجاد مرزهای سالم
  • 55. فصل ۵۵: تعیین حدود در روابط
  • 56. فصل ۵۶: احترام به حریم شخصی
  • 57. فصل ۵۷: ارتباط با خانواده و دوستان
  • 58. فصل ۵۸: شبکه‌های حمایتی
  • 59. فصل ۵۹: یافتن معنا و هدف
  • 60. فصل ۶۰: رشد شخصی و یادگیری مستمر
  • 61. فصل ۶۱: هنر گذشت و فداکاری
  • 62. فصل ۶۲: پذیرش تفاوت‌ها
  • 63. فصل ۶۳: انعطاف‌پذیری در روابط
  • 64. فصل ۶۴: مسئولیت‌پذیری در قبال فرزندان
  • 65. فصل ۶۵: تأثیر روابط فرازناشویی بر فرزندان
  • 66. فصل ۶۶: ایجاد محیط خانوادگی سالم
  • 67. فصل ۶۷: آموزش مهارت‌های زندگی به فرزندان
  • 68. فصل ۶۸: مدیریت بحران‌های خانوادگی
  • 69. فصل ۶۹: درس‌هایی از روابط فرازناشویی
  • 70. فصل ۷۰: پیامدهای بلندمدت بر فرد و جامعه
  • 71. فصل ۷۱: نقش رسانه و فرهنگ در ترویج یا تقبیح
  • 72. فصل ۷۲: نگاهی جامعه‌شناختی به پدیده
  • 73. فصل ۷۳: اخلاق و روابط فرازناشویی
  • 74. فصل ۷۴: مفهوم تعهد و وفاداری
  • 75. فصل ۷۵: ارزش خانواده در فرهنگ‌های مختلف
  • 76. فصل ۷۶: دیدگاه‌های دینی و فلسفی
  • 77. فصل ۷۷: پیشگیری از وقوع روابط فرازناشویی
  • 78. فصل ۷۸: ارتقاء سلامت روابط زناشویی
  • 79. فصل ۷۹: شناخت نشانه‌های هشدار دهنده
  • 80. فصل ۸۰: ایجاد صمیمیت و ارتباط عمیق
  • 81. فصل ۸۱: اهمیت تفریح و سرگرمی مشترک
  • 82. فصل ۸۲: حمایت عاطفی و روانی در زندگی مشترک
  • 83. فصل ۸۳: مدیریت اختلافات مالی
  • 84. فصل ۸۴: حل و فصل مشکلات خانوادگی گسترده
  • 85. فصل ۸۵: یادگیری از تجربیات تلخ
  • 86. فصل ۸۶: ساختن آینده‌ای بهتر
  • 87. فصل ۸۷: پذیرش واقعیت‌ها و درس آموخته‌ها
  • 88. فصل ۸۸: قدرت تغییر و تحول
  • 89. فصل ۸۹: دستیابی به آرامش درونی
  • 90. فصل ۹۰: شجاعت برای شروع دوباره
  • 91. فصل ۹۱: تعریف مجدد عشق و تعهد
  • 92. فصل ۹۲: اهمیت خوددوستی و احترام به خویش
  • 93. فصل ۹۳: مسیر بهبودی فردی
  • 94. فصل ۹۴: مسیر بهبودی رابطه زناشویی
  • 95. فصل ۹۵: پیام نهایی: امیدی به آینده
  • 96. فصل ۹۶: نقش پذیرش در فرآیند بهبود
  • 97. فصل ۹۷: یادگیری سازگاری با شرایط جدید
  • 98. فصل ۹۸: ایجاد روابط سالم و پایدار
  • 99. فصل ۹۹: چشم‌اندازی به سوی روابط معنادار
  • 100. فصل ۱۰۰: زندگی سرشار از عشق و درک

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.