سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب هوش هیجانی، درک عمیق خود و دیگران

کتاب هوش هیجانی، درک عمیق خود و دیگران

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره هوش هیجانی، درک عمیق خود و دیگران

موضوع کلی: طراحی و گرافیک دیجیتال

موضوع میانی: توسعه مهارت‌های نرم (Soft Skills) برای طراحان

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه ای بر هوش هیجانی و اهمیت آن
  • 2. شناخت هیجانات خود: اولین گام به سوی خودآگاهی
  • 3. انواع هیجانات اصلی و نحوه بروز آنها
  • 4. تشخیص هیجانات درونی و بیرونی
  • 5. ارتباط هیجان و افکار: چرخه ای که باید شناخت
  • 6. تأثیر هیجانات بر رفتار و تصمیم گیری
  • 7. خودآگاهی هیجانی: درک ریشه ها و محرک ها
  • 8. نقش باورها و ارزش ها در شکل گیری هیجانات
  • 9. مدیریت هیجانات منفی: راهکارهای عملی
  • 10. کنترل خشم و پرخاشگری: تکنیک های موثر
  • 11. مقابله با استرس و اضطراب: رویکردهای علمی
  • 12. مدیریت اندوه و ناامیدی: بازیابی تعادل روحی
  • 13. غلبه بر ترس و نگرانی: گام های استوار
  • 14. تقویت خودتنظیمی هیجانی: توانایی بازگشت به تعادل
  • 15. تمرکز حواس (Mindfulness) و نقش آن در خودتنظیمی
  • 16. پذیرش هیجانات: گامی مهم در مدیریت آنها
  • 17. توسعه همدلی: درک احساسات دیگران
  • 18. شناخت زبان بدن و ارتباط غیرکلامی
  • 19. تکنیک های گوش دادن فعال و درک عمیق
  • 20. بازخوردهای سازنده و نحوه ارائه و دریافت آن
  • 21. درک دیدگاه های مختلف و نقاط نظر متفاوت
  • 22. کاربرد همدلی در روابط شخصی و حرفه ای
  • 23. مهارت های اجتماعی: برقراری و حفظ روابط موثر
  • 24. ارتباط موثر و شفاف: بیان خواسته ها و احساسات
  • 25. حل تعارضات: رویکردهای سازنده و مسالمت آمیز
  • 26. مذاکره و توافق: یافتن راه حل های برد-برد
  • 27. کار گروهی و همکاری: اصول موفقیت
  • 28. رهبری و تأثیرگذاری: ایجاد انگیزه در دیگران
  • 29. مدیریت تیم و هدایت جمع
  • 30. شبکه سازی و ایجاد روابط حرفه ای
  • 31. اهمیت هوش هیجانی در محیط کار
  • 32. ارتباط هوش هیجانی با موفقیت شغلی
  • 33. مدیریت استرس در محیط کار
  • 34. ارتباطات بین فردی در سازمان
  • 35. حل مسئله در محیط کار با رویکرد هیجانی
  • 36. توسعه مهارت های رهبری با هوش هیجانی
  • 37. ارزیابی و سنجش هوش هیجانی
  • 38. آزمون های استاندارد هوش هیجانی
  • 39. تفسیر نتایج آزمون ها و نقاط قوت و ضعف
  • 40. برنامه ریزی برای توسعه هوش هیجانی
  • 41. تکنیک های یادگیری مداوم در حوزه هیجانات
  • 42. مطالعه موردی: موفقیت افراد با هوش هیجانی بالا
  • 43. مطالعه موردی: چالش های ناشی از هوش هیجانی پایین
  • 44. هوش هیجانی در خانواده: بهبود روابط خانوادگی
  • 45. نقش والدین در پرورش هوش هیجانی کودکان
  • 46. هوش هیجانی در روابط زناشویی
  • 47. مدیریت هیجانات در دوران نوجوانی
  • 48. هوش هیجانی و سلامت روان
  • 49. ارتباط هوش هیجانی با افسردگی و اضطراب
  • 50. نقش هوش هیجانی در پیشگیری از اختلالات روانی
  • 51. رویکرد اسلامی به خودشناسی و خودسازی
  • 52. اصول اخلاقی و معنوی در مدیریت هیجانات
  • 53. تأثیر توکل و رضا در آرامش روحی
  • 54. نقش دعا و نیایش در تعادل هیجانی
  • 55. آموزه های اخلاقی در روابط اجتماعی
  • 56. فرهنگ ایرانی و ابراز هیجانات
  • 57. سنت ها و آداب اجتماعی در تعاملات
  • 58. تأثیر رسانه ها بر درک و ابراز هیجانات
  • 59. مواجهه با هیجانات در موقعیت های بحرانی
  • 60. تاب آوری و بازسازی روانی پس از بحران
  • 61. آموزش هوش هیجانی در نظام آموزشی
  • 62. برنامه درسی هوش هیجانی برای مدارس
  • 63. تربیت نسلی با هوش هیجانی بالا
  • 64. هوش هیجانی و توسعه فردی در طول عمر
  • 65. استراتژی های رشد شخصی مبتنی بر هوش هیجانی
  • 66. بازنگری و ارزیابی مستمر هوش هیجانی
  • 67. آینده پژوهی در حوزه هوش هیجانی
  • 68. نوآوری ها و رویکردهای جدید در آموزش هوش هیجانی
  • 69. هوش هیجانی و فناوری های نوین
  • 70. تأثیر هوش مصنوعی بر درک و مدیریت هیجانات
  • 71. چالش های فرهنگی در بومی سازی مفاهیم هوش هیجانی
  • 72. مسئولیت اجتماعی و هوش هیجانی
  • 73. نقش هوش هیجانی در ایجاد جامعه ای سالم و پویا
  • 74. پیشرفت های علمی در شناخت مغز و هیجانات
  • 75. ارتباط عصب شناسی و هوش هیجانی
  • 76. فنون تمرین و ممارست برای تقویت هوش هیجانی
  • 77. تعهد به تغییر و بهبود مستمر
  • 78. درس آموخته ها و جمع بندی نهایی
  • 79. مسیر رشد مستمر در هوش هیجانی
  • 80. چشم انداز آینده هوش هیجانی
  • 81. تأثیر هوش هیجانی بر کیفیت زندگی
  • 82. برنامه ریزی برای زندگی متعادل و رضایت بخش
  • 83. سخنی با مخاطب: دعوت به اقدام
  • 84. کاربردهای عملی هوش هیجانی در زندگی روزمره
  • 85. یادآوری اصول کلیدی هوش هیجانی
  • 86. تعهد به تمرین و بهبود مداوم
  • 87. سفر بی پایان خودشناسی و همدلی
  • 88. قدردانی از همراهی در این دوره آموزشی
  • 89. تبدیل دانش به عمل: گام های بعدی
  • 90. آرزوی موفقیت در مسیر رشد هیجانی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.