سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب هوش هیجانی، درک خود و دیگران

کتاب هوش هیجانی، درک خود و دیگران

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره هوش هیجانی، درک خود و دیگران

موضوع کلی: طراحی و گرافیک دیجیتال

موضوع میانی: توسعه مهارت‌های نرم (Soft Skills) برای طراحان

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه ای بر هوش هیجانی
  • 2. تعریف و اهمیت هوش هیجانی
  • 3. تاریخچه و سیر تحول مفهوم هوش هیجانی
  • 4. مولفه های کلیدی هوش هیجانی
  • 5. خودآگاهی: شناخت هیجانات خود
  • 6. شناخت هیجانات پایه
  • 7. تشخیص احساسات در لحظه
  • 8. درک ریشه هیجانات
  • 9. تاثیر هیجانات بر افکار و رفتار
  • 10. مدیریت هیجانات: کنترل و هدایت
  • 11. راهکارهای کنترل خشم
  • 12. مدیریت استرس و اضطراب
  • 13. مقابله با ناامیدی و غم
  • 14. تقویت تاب آوری هیجانی
  • 15. انگیزش: هدایت هیجانات برای دستیابی به اهداف
  • 16. تعریف انگیزش درونی و بیرونی
  • 17. نقش انگیزش در موفقیت تحصیلی و شغلی
  • 18. تکنیک های افزایش انگیزش
  • 19. غلبه بر تنبلی و اهمال کاری
  • 20. همدلی: درک هیجانات دیگران
  • 21. تعریف همدلی و انواع آن
  • 22. تفاوت همدلی و همدردی
  • 23. چگونگی پرورش مهارت همدلی
  • 24. تاثیر همدلی بر روابط بین فردی
  • 25. مهارت های اجتماعی: مدیریت روابط
  • 26. ارتباط موثر کلامی و غیرکلامی
  • 27. گوش دادن فعال
  • 28. حل تعارضات بین فردی
  • 29. کار گروهی و همکاری
  • 30. رهبری و تاثیرگذاری مثبت
  • 31. هوش هیجانی در محیط کار
  • 32. شناخت و مدیریت هیجانات همکاران
  • 33. ایجاد محیط کاری سالم و پویا
  • 34. رهبری هیجانی تیم
  • 35. ارتباطات بین فردی در سازمان
  • 36. هوش هیجانی در خانواده
  • 37. درک هیجانات اعضای خانواده
  • 38. مدیریت تعارضات خانوادگی
  • 39. ایجاد روابط عاطفی قوی
  • 40. تربیت فرزندان با هوش هیجانی بالا
  • 41. هوش هیجانی در روابط عاطفی
  • 42. شناخت هیجانات در شریک زندگی
  • 43. مدیریت سوء تفاهم ها و دلخوری ها
  • 44. تقویت صمیمیت و اعتماد
  • 45. هوش هیجانی و سلامت روان
  • 46. ارتباط هوش هیجانی با افسردگی و اضطراب
  • 47. نقش هوش هیجانی در پیشگیری از بیماری های روان تنی
  • 48. هوش هیجانی و خودکشی (رویکرد پیشگیرانه و سازگار)
  • 49. هوش هیجانی و رضایت از زندگی
  • 50. هوش هیجانی و موفقیت تحصیلی
  • 51. تاثیر خودآگاهی بر یادگیری
  • 52. مدیریت استرس امتحانات
  • 53. انگیزش برای مطالعه و پیشرفت
  • 54. ارتباطات موثر با معلمان و همکلاسی ها
  • 55. هوش هیجانی و سلامت جسمانی
  • 56. تاثیر هیجانات بر سیستم ایمنی
  • 57. مدیریت درد و بیماری با رویکرد هیجانی
  • 58. تاثیر استرس مزمن بر سلامت
  • 59. هوش هیجانی و تصمیم گیری
  • 60. تاثیر هیجانات بر قضاوت
  • 61. شناخت سوگیری های هیجانی در تصمیم گیری
  • 62. استفاده از هیجان به عنوان راهنما در تصمیمات
  • 63. هوش هیجانی و اخلاق
  • 64. ارتباط همدلی با رفتار اخلاقی
  • 65. نقش هوش هیجانی در قضاوت های اخلاقی
  • 66. مسئولیت پذیری هیجانی
  • 67. هوش هیجانی و معنویت (سازگار با آموزه های دینی)
  • 68. ارتباط هیجانات با آرامش درونی
  • 69. مدیریت هیجانات منفی در مسیر خودسازی
  • 70. تاثیر شکرگزاری و رضایت بر حال معنوی
  • 71. هوش هیجانی و دین (سازگار با مذهب رسمی)
  • 72. نقش صبر و توکل در مدیریت سختی ها
  • 73. ارتباط تقوا با کنترل هیجانات
  • 74. هوش هیجانی و سبک زندگی اسلامی
  • 75. تکنیک های عملی برای افزایش خودآگاهی
  • 76. تمرینات عملی برای مدیریت خشم
  • 77. روش های موثر برای پرورش همدلی
  • 78. راهکارهای تقویت مهارت های اجتماعی
  • 79. بازی های آموزشی برای کودکان با هدف هوش هیجانی
  • 80. کارگاه های عملی هوش هیجانی
  • 81. مطالعات موردی در زمینه هوش هیجانی
  • 82. تحلیل شخصیت های موفق از منظر هوش هیجانی
  • 83. هوش هیجانی و کارآفرینی
  • 84. هوش هیجانی در بحران ها
  • 85. هوش هیجانی و تاب آوری اجتماعی
  • 86. تفاوت هوش هیجانی با هوش عمومی (IQ)
  • 87. ارتباط هوش هیجانی با موفقیت در طول عمر
  • 88. هوش هیجانی و رضایت شغلی
  • 89. هوش هیجانی و مهارت های مذاکره
  • 90. هوش هیجانی در دوران نوجوانی
  • 91. هوش هیجانی در سالمندان
  • 92. توسعه هوش هیجانی در سازمان ها
  • 93. ارزیابی هوش هیجانی (ابزارها و روش ها)
  • 94. چالش های توسعه هوش هیجانی
  • 95. آینده پژوهی هوش هیجانی
  • 96. نقش رسانه ها در شکل دهی هوش هیجانی
  • 97. هوش هیجانی و فرهنگ سازمانی
  • 98. هوش هیجانی و ارتباط با خدا (سازگار با آموزه های دینی)
  • 99. هوش هیجانی و صبر در مشکلات (سازگار با آموزه های دینی)
  • 100. هوش هیجانی و بخشش (سازگار با آموزه های دینی)

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.