سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب فرزندپروری در عصر دیجیتال: راهنمای مقابله با اعتیاد به صفحه نمایش

کتاب فرزندپروری در عصر دیجیتال: راهنمای مقابله با اعتیاد به صفحه نمایش

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره فرزندپروری در عصر دیجیتال: راهنمای مقابله با اعتیاد به صفحه نمایش

موضوع کلی: سلامت و روان

موضوع میانی: سلامت روان کودکان و نوجوانان

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. آشنایی با سلامت روان در عصر دیجیتال
  • 2. تأثیر فناوری بر کودکان و نوجوانان
  • 3. تعریف اعتیاد به صفحه نمایش در کودکان
  • 4. مغز در حال رشد و آسیب‌پذیری در برابر فناوری
  • 5. کودکان و بازی‌های ویدئویی: فرصت‌ها و چالش‌ها
  • 6. شبکه‌های اجتماعی و تأثیرات روانی بر نوجوانان
  • 7. پیامدهای منفی استفاده بیش از حد از صفحه نمایش
  • 8. اختلالات خواب ناشی از نور آبی نمایشگرها
  • 9. تأثیر بر تمرکز و توجه در کودکان
  • 10. مشکلات تحصیلی مرتبط با اعتیاد به صفحه نمایش
  • 11. اضطراب و افسردگی در کودکان دیجیتالی
  • 12. انزوای اجتماعی و کاهش مهارت‌های ارتباطی
  • 13. تأثیر بر رشد اجتماعی و هیجانی
  • 14. تأثیر بر سلامت جسمانی: چاقی و کم‌تحرکی
  • 15. راهکارهای پیشگیری از اعتیاد به صفحه نمایش
  • 16. نقش والدین در مدیریت زمان استفاده از صفحه نمایش
  • 17. تعیین قوانین و محدودیت‌های منطقی
  • 18. ایجاد محیط خانه بدون فناوری در زمان‌های مشخص
  • 19. تشویق به فعالیت‌های جایگزین و سالم
  • 20. تقویت مهارت‌های زندگی و اجتماعی
  • 21. ارتباط مؤثر والدین با فرزندان
  • 22. مدل‌سازی رفتار سالم در استفاده از فناوری
  • 23. شناخت علائم هشدار دهنده اعتیاد به صفحه نمایش
  • 24. ارزیابی میزان استفاده از دستگاه‌های دیجیتال
  • 25. مراحل تشخیص اعتیاد به صفحه نمایش
  • 26. رویکردهای درمانی برای اعتیاد به صفحه نمایش
  • 27. نقش خانواده در فرآیند درمان
  • 28. استفاده از مشاوران و متخصصان سلامت روان
  • 29. تکنیک‌های رفتار درمانی شناختی (CBT) برای اعتیاد
  • 30. مدیریت اشتیاق و وسوسه استفاده از صفحه نمایش
  • 31. تقویت خودکنترلی و اراده
  • 32. مدیریت استرس و اضطراب بدون فناوری
  • 33. آموزش مهارت‌های مقابله‌ای سالم
  • 34. بازسازی الگوهای خواب و بیداری
  • 35. اصلاح عادات غذایی و ورزشی
  • 36. ایجاد برنامه‌های روزانه متعادل
  • 37. اهمیت فعالیت‌های خارج از منزل
  • 38. نقش طبیعت در سلامت روان کودکان
  • 39. تقویت روابط خانوادگی و اجتماعی
  • 40. مشارکت در فعالیت‌های گروهی و ورزشی
  • 41. هنر، موسیقی و خلاقیت به عنوان جایگزین
  • 42. مطالعه و کتابخوانی هدفمند
  • 43. یادگیری مهارت‌های جدید و سازنده
  • 44. مدیریت زمان و اولویت‌بندی فعالیت‌ها
  • 45. اهمیت استقلال و خودکفایی در کودکان
  • 46. پرورش تاب‌آوری در برابر چالش‌های دیجیتال
  • 47. تأثیر رسانه‌های جمعی بر ادراک کودکان
  • 48. تحلیل محتوای بازی‌ها و برنامه‌های دیجیتال
  • 49. نقد و بررسی پیام‌های رسانه‌ای
  • 50. ایمنی در فضای مجازی برای کودکان
  • 51. حفاظت از حریم خصوصی آنلاین
  • 52. شناخت خطرات احتمالی در اینترنت
  • 53. راهنمایی کودکان در مواجهه با محتوای نامناسب
  • 54. آموزش سواد رسانه‌ای به کودکان
  • 55. نقش مدرسه در ارتقای سلامت روان دیجیتال
  • 56. همکاری والدین و مربیان آموزشی
  • 57. برنامه‌های پیشگیرانه در مدارس
  • 58. آموزش مهارت‌های زندگی در محیط آموزشی
  • 59. ارزیابی مستمر تأثیر فناوری بر کودکان
  • 60. پیش‌بینی روند آینده فناوری و سلامت روان
  • 61. چالش‌های جدید در عصر دیجیتال
  • 62. نوآوری در راهکارهای فرزندپروری دیجیتال
  • 63. تحقیقات جدید در حوزه سلامت روان کودکان
  • 64. توصیه‌های کاربردی برای والدین
  • 65. ایجاد تعادل بین دنیای واقعی و مجازی
  • 66. فرهنگ‌سازی استفاده صحیح از فناوری
  • 67. مسئولیت‌پذیری در قبال نسل آینده
  • 68. آینده کودکان در دنیای دیجیتال
  • 69. نقش هوش مصنوعی در سلامت روان کودکان
  • 70. دنیای واقعیت مجازی و تأثیرات آن
  • 71. بازی‌های آموزشی و توسعه مغزی
  • 72. تحلیل روانشناختی الگوهای رفتاری در بازی‌ها
  • 73. استفاده از ابزارهای فناورانه برای سلامت روان
  • 74. اپلیکیشن‌های مدیتیشن و آرام‌سازی برای کودکان
  • 75. نرم‌افزارهای ردیابی زمان استفاده از صفحه نمایش
  • 76. راهنمای انتخاب ابزارهای دیجیتال مناسب
  • 77. ملاحظات اخلاقی در استفاده از فناوری برای کودکان
  • 78. اصول طراحی بازی‌های دیجیتال سالم
  • 79. تأثیر تبلیغات دیجیتال بر کودکان
  • 80. راهکارهای مقابله با محتوای تبلیغاتی گمراه‌کننده
  • 81. بازی‌های تعاملی برای تقویت یادگیری
  • 82. توسعه تفکر انتقادی از طریق رسانه‌ها
  • 83. آموزش مسئولیت‌پذیری در فضای آنلاین
  • 84. کودکان و ابزارهای ارتباطی نوین
  • 85. تأثیر پیام‌رسان‌ها بر روابط
  • 86. چالش‌های مدیریت ارتباطات دیجیتال خانوادگی
  • 87. برنامه‌ریزی برای تعطیلات و اوقات فراغت دیجیتال
  • 88. ارزیابی نقش فناوری در رشد خلاقیت
  • 89. راهکارهای تقویت خلاقیت در کودکان دیجیتال
  • 90. یادگیری ماشین و کاربردهای آن در آموزش
  • 91. تأثیرات مثبت و منفی فناوری بر مهارت‌های اجتماعی
  • 92. راهبردهای تقویت مهارت‌های ارتباطی غیرکلامی
  • 93. تأثیرات فرهنگی استفاده از فناوری
  • 94. حفظ هویت فرهنگی در دنیای دیجیتال
  • 95. نقش والدین به عنوان الگوهای رفتاری
  • 96. خانواده سالم و فرزندان شاد در عصر دیجیتال
  • 97. برنامه‌ریزی برای آینده‌ای دیجیتال سالم

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.