سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب هوش هیجانی و ارتباط مؤثر در زندگی مشترک

کتاب هوش هیجانی و ارتباط مؤثر در زندگی مشترک

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره هوش هیجانی و ارتباط مؤثر در زندگی مشترک

موضوع کلی: روانشناسی خانواده و روابط

موضوع میانی: مهارت‌های ارتباطی در روابط

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. آغاز سفر: هوش هیجانی در زندگی مشترک
  • 2. شناخت خود: اولین گام در روابط
  • 3. احساسات خود را بشناسید: هوشیاری هیجانی
  • 4. مدیریت احساسات: کنترل خشم و استرس
  • 5. شناسایی احساسات دیگران: همدلی در روابط
  • 6. ارتباط کلامی مؤثر: انتقال پیام
  • 7. ارتباط غیرکلامی: زبان بدن و حالات چهره
  • 8. گوش دادن فعال: شنیدن با تمام وجود
  • 9. بیان نیازها و خواسته‌ها: قاطعیت در ارتباط
  • 10. حل تعارض: مدیریت اختلاف نظرها
  • 11. راهبردهای مذاکره در روابط
  • 12. یافتن راه‌حل‌های برد-برد
  • 13. اهمیت بازخورد در روابط
  • 14. ارائه بازخورد سازنده
  • 15. دریافت بازخورد با آمادگی
  • 16. تقویت صمیمیت در زندگی مشترک
  • 17. ایجاد اعتماد متقابل
  • 18. حفظ و ارتقاء اعتماد
  • 19. نقش ارزش‌ها در روابط
  • 20. همسویی ارزش‌ها و اهداف
  • 21. پذیرش تفاوت‌ها در روابط
  • 22. مدیریت انتظارات در زندگی مشترک
  • 23. شناخت سبک‌های دلبستگی
  • 24. تأثیر دلبستگی بر روابط
  • 25. ایجاد دلبستگی ایمن
  • 26. حل مسائل بین نسلی در خانواده
  • 27. ارتباط با والدین و فرزندان
  • 28. مدیریت روابط با خویشاوندان
  • 29. نقش دوستان در سلامت روانی
  • 30. حفظ دوستی‌های پایدار
  • 31. کار تیمی و همکاری در خانواده
  • 32. مدیریت استرس شغلی و تأثیر آن بر خانواده
  • 33. تعادل بین کار و زندگی
  • 34. اهمیت استراحت و تفریح
  • 35. تغذیه سالم و سبک زندگی
  • 36. ورزش و فعالیت بدنی در خانواده
  • 37. سلامت روان و خود مراقبتی
  • 38. شناخت نشانه‌های افسردگی و اضطراب
  • 39. کمک گرفتن از متخصصان سلامت روان
  • 40. مبانی خانواده ایرانی-اسلامی
  • 41. نقش زن و مرد در خانواده
  • 42. حقوق و مسئولیت‌های همسران
  • 43. تربیت فرزند در چارچوب خانواده ایرانی
  • 44. آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان
  • 45. مدیریت مالی خانواده
  • 46. برنامه‌ریزی اقتصادی خانواده
  • 47. پس‌انداز و سرمایه‌گذاری خانوادگی
  • 48. بیمه و تأمین آینده خانواده
  • 49. اهمیت مشاوره پیش از ازدواج
  • 50. انتخاب همسر شایسته
  • 51. مراحل شکل‌گیری روابط عاطفی
  • 52. ایجاد پایه‌های یک زندگی مشترک موفق
  • 53. ازدواج موفق: دیدگاه اسلامی
  • 54. عوامل موفقیت در زندگی زناشویی
  • 55. پیشگیری از مشکلات زناشویی
  • 56. رویکردهای حل مشکلات خانوادگی
  • 57. نقش مشاور خانواده
  • 58. فرآیند مشاوره خانواده
  • 59. اصول زوج‌درمانی
  • 60. تکنیک‌های زوج‌درمانی
  • 61. روانشناسی مثبت‌گرا در خانواده
  • 62. شکرگزاری و قدردانی در روابط
  • 63. بخشش و گذشت در زندگی مشترک
  • 64. شادکامی و رضایت از زندگی
  • 65. ارتباط معنوی در خانواده
  • 66. نقش عبادات در تحکیم خانواده
  • 67. تأثیر اخلاق اسلامی بر روابط خانوادگی
  • 68. حجاب و عفاف در خانواده
  • 69. توصیه‌های اخلاقی برای همسران
  • 70. مدیریت روابط در دوران بارداری
  • 71. مراقبت‌های روانی در بارداری
  • 72. آمادگی برای والد شدن
  • 73. تغییرات پس از تولد نوزاد
  • 74. سازگاری با نقش جدید والدینی
  • 75. رابطه با نوزاد: دلبستگی اولیه
  • 76. تغذیه و خواب نوزاد
  • 77. سلامت جسمی و روانی نوزاد
  • 78. چالش‌های دوران نوجوانی فرزندان
  • 79. ارتباط مؤثر با نوجوانان
  • 80. حمایت از استقلال نوجوانان
  • 81. آمادگی برای ورود به دانشگاه
  • 82. مسائل مالی دوران دانشجویی
  • 83. انتخاب شغل مناسب
  • 84. سازگاری با محیط کار
  • 85. مدیریت روابط در محیط کار
  • 86. اخلاق حرفه‌ای در اسلام
  • 87. مسئولیت‌پذیری در قبال جامعه
  • 88. خدمت به خلق و رضای الهی
  • 89. اهمیت وقف و انفاق
  • 90. نقش خانواده در تربیت دینی
  • 91. ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
  • 92. حفظ و انتقال میراث فرهنگی
  • 93. شناخت تاریخ و تمدن ایران
  • 94. نقش هنر در تعالی روح
  • 95. هنرهای اصیل ایرانی
  • 96. موسیقی در چارچوب شرع
  • 97. ادبیات و شعر فارسی
  • 98. سینما و تئاتر با رویکرد بومی
  • 99. فرهنگ و سبک زندگی ایرانی
  • 100. آینده‌پژوهی در خانواده

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.