کتاب اصول شیمی مواد غذایی و تغذیه صحیح در سلامت فردی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره اصول شیمی مواد غذایی و تغذیه صحیح در سلامت فردی

موضوع کلی: علوم زیستی و سلامت

موضوع میانی: تغذیه و سلامت

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر شیمی مواد غذایی
  • 2. ساختار مولکولی کربوهیدرات‌ها در غذا
  • 3. نقش قندها در شیرینی و بافت مواد غذایی
  • 4. چربی‌ها: ساختار، انواع و اهمیت در تغذیه
  • 5. اسیدهای چرب اشباع و غیراشباع
  • 6. پروتئین‌ها: ساختار اسیدهای آمینه و زنجیره‌های پپتیدی
  • 7. نقش پروتئین‌ها در ارزش غذایی و عملکرد مواد
  • 8. ویتامین‌ها: انواع محلول در آب و چربی
  • 9. مکانیسم عمل ویتامین‌ها در بدن
  • 10. مواد معدنی: عناصر ضروری و نقش آن‌ها
  • 11. آب: حلال جهانی و اهمیت آن در سلامتی
  • 12. اصول هیدرولیز و واکنش‌های شیمیایی در غذا
  • 13. آنزیم‌ها: کاتالیزورهای زیستی در فرآوری غذا
  • 14. اکسیداسیون و نقش آن در فساد مواد غذایی
  • 15. آنتی‌اکسیدان‌ها و حفاظت از مواد غذایی
  • 16. رنگدانه‌های طبیعی در مواد غذایی
  • 17. طعم‌دهنده‌ها و عوامل ایجادکننده طعم
  • 18. بافت‌دهنده‌ها و مواد بهبود دهنده بافت
  • 19. میکروبیولوژی مواد غذایی و عوامل بیماری‌زا
  • 20. ایمنی مواد غذایی و روش‌های نگهداری
  • 21. نگهداری مواد غذایی با روش‌های فیزیکی
  • 22. اصول نگهداری با روش‌های شیمیایی
  • 23. بسته‌بندی مواد غذایی و تاثیر آن بر ماندگاری
  • 24. ارزش غذایی و تعیین آن در مواد غذایی
  • 25. کالری‌شماری و نیازهای انرژی بدن
  • 26. نقش فیبر غذایی در سلامت دستگاه گوارش
  • 27. متابولیسم کربوهیدرات‌ها و تولید انرژی
  • 28. متابولیسم چربی‌ها و ذخیره انرژی
  • 29. متابولیسم پروتئین‌ها و سنتز بافت‌ها
  • 30. تنظیم قند خون و نقش انسولین
  • 31. اهمیت اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶
  • 32. نقش ویتامین‌ها در سلامت پوست و مو
  • 33. ویتامین D و سلامت استخوان‌ها
  • 34. کلسیم و منیزیم در حفظ تراکم استخوان
  • 35. آهن و پیشگیری از کم‌خونی
  • 36. روی و تقویت سیستم ایمنی
  • 37. ید و عملکرد غده تیروئید
  • 38. آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی در میوه‌ها و سبزیجات
  • 39. خواص درمانی گیاهان دارویی در طب سنتی ایران
  • 40. رژیم غذایی متعادل و اصول تغذیه صحیح
  • 41. شاخص گلیسمی و تاثیر آن بر سلامت
  • 42. رژیم‌های غذایی خاص و ملاحظات آن‌ها
  • 43. تغذیه در دوران بارداری و شیردهی
  • 44. تغذیه کودکان و نوجوانان: نیازها و ملاحظات
  • 45. تغذیه سالمندان و حفظ سلامت در دوران پیری
  • 46. ورزش و تغذیه: ارتباط و اصول
  • 47. بیماری‌های متابولیک مرتبط با تغذیه
  • 48. دیابت نوع ۲ و رژیم غذایی مناسب
  • 49. بیماری‌های قلبی-عروقی و نقش تغذیه
  • 50. چاقی و راهکارهای تغذیه‌ای برای کنترل وزن
  • 51. کمبود وزن و راهکارهای تغذیه‌ای
  • 52. حساسیت‌های غذایی و آلرژی‌ها
  • 53. نقش پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها در سلامت روده
  • 54. تغذیه ورزشی و مکمل‌های مجاز
  • 55. اصول انتخاب مکمل‌های ورزشی مجاز در ایران
  • 56. سلامت روان و ارتباط آن با تغذیه
  • 57. اهمیت آب کافی در حفظ سلامت بدن
  • 58. سموم طبیعی و مصنوعی در مواد غذایی
  • 59. روش‌های کاهش سموم در مواد غذایی
  • 60. فرهنگ تغذیه در ایران و غذاهای سنتی
  • 61. اهمیت غذای حلال و پاکیزگی در اسلام
  • 62. اصول آشپزی سالم و روش‌های پخت
  • 63. تولید مواد غذایی ارگانیک و مزایای آن
  • 64. اصول کشاورزی پایدار در ایران
  • 65. کنترل کیفی مواد غذایی در صنعت
  • 66. استانداردهای ملی و بین‌المللی مواد غذایی
  • 67. نقش سازمان غذا و دارو در سلامت جامعه
  • 68. قوانین و مقررات مربوط به تولید مواد غذایی
  • 69. اقتصاد غذا و زنجیره تامین مواد غذایی
  • 70. مبارزه با تقلب در مواد غذایی
  • 71. تغذیه و محیط زیست: ارتباط و ملاحظات
  • 72. کاهش ضایعات مواد غذایی در خانه و صنعت
  • 73. نوآوری در صنعت غذا و توسعه محصولات جدید
  • 74. تغذیه در شرایط بحرانی و اضطراری
  • 75. نقش متخصصان تغذیه در جامعه
  • 76. آموزش همگانی تغذیه صحیح
  • 77. سلامت دهان و دندان و ارتباط با تغذیه
  • 78. تاثیر تغذیه بر سلامت چشم‌ها
  • 79. نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
  • 80. تغذیه و سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها
  • 81. سبک زندگی سالم و نقش تغذیه در آن
  • 82. علم تغذیه در ایران: گذشته، حال و آینده
  • 83. پژوهش‌های نوین در حوزه شیمی مواد غذایی
  • 84. پیشرفت‌های فناوری در صنعت غذا
  • 85. تغذیه و سلامت در دنیای امروز
  • 86. اصول حفظ مواد غذایی در منزل
  • 87. نگاهی به تغذیه در آموزه‌های دینی
  • 88. تغذیه در طب اسلامی و ایرانی
  • 89. فرهنگ غذایی ملل و مقایسه با ایران
  • 90. اهمیت تنوع غذایی در رژیم روزانه
  • 91. بررسی مواد افزودنی مجاز در صنایع غذایی
  • 92. تغذیه برای گروه‌های خاص (بیماران خاص)
  • 93. نقش تغذیه در بهبود کیفیت زندگی
  • 94. اهمیت مصرف لبنیات در رژیم غذایی
  • 95. منابع پروتئین گیاهی و حیوانی
  • 96. نقش سبزیجات برگ سبز در تامین مواد مغذی
  • 97. تغذیه و سلامت پوست و زیبایی
  • 98. اثرات مثبت و منفی مصرف قندهای صنعتی
  • 99. کربوهیدرات‌های پیچیده و ساده: تفاوت‌ها
  • 100. اهمیت چربی‌های سالم در سلامت قلب

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.