سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب علم و باورهای پیرامون نوشیدنی‌های کافئین‌دار و بدون الکل

کتاب علم و باورهای پیرامون نوشیدنی‌های کافئین‌دار و بدون الکل

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره علم و باورهای پیرامون نوشیدنی‌های کافئین‌دار و بدون الکل

موضوع کلی: علوم زیستی و سلامت

موضوع میانی: فیزیولوژی و اثرات مواد بر بدن

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر علوم زیستی و سلامت
  • 2. کشف دنیای کافئین و الکل
  • 3. تاریخچه نوشیدنی‌های کافئین‌دار
  • 4. کافئین: مولکول انرژی‌زا
  • 5. چگونه کافئین بر مغز اثر می‌گذارد؟
  • 6. جذب و متابولیسم کافئین در بدن
  • 7. اثرات کافئین بر سیستم عصبی مرکزی
  • 8. کافئین و هوشیاری ذهنی
  • 9. کافئین و عملکرد شناختی
  • 10. کافئین و بهبود حافظه
  • 11. کافئین و زمان واکنش
  • 12. کافئین و خلق و خو
  • 13. کافئین و اضطراب
  • 14. کافئین و خواب
  • 15. اثرات کافئین بر سیستم قلبی عروقی
  • 16. کافئین و فشار خون
  • 17. کافئین و ضربان قلب
  • 18. کافئین و آریتمی‌های قلبی
  • 19. کافئین و سیستم گوارشی
  • 20. کافئین و رفلاکس معده
  • 21. کافئین و حرکات روده
  • 22. کافئین و جذب مواد مغذی
  • 23. کافئین و سیستم تنفسی
  • 24. کافئین و عملکرد ریه
  • 25. کافئین و آسم
  • 26. کافئین و سیستم عضلانی
  • 27. کافئین و قدرت عضلانی
  • 28. کافئین و استقامت
  • 29. کافئین و خستگی عضلانی
  • 30. کافئین و متابولیسم
  • 31. کافئین و چربی‌سوزی
  • 32. کافئین و اشتها
  • 33. کافئین و کنترل وزن
  • 34. کافئین و ورزش
  • 35. کافئین و عملکرد ورزشی
  • 36. کافئین و ریکاوری پس از ورزش
  • 37. کافئین و مکمل‌های ورزشی
  • 38. کافئین و سلامتی عمومی
  • 39. کافئین و پیشگیری از بیماری‌ها
  • 40. کافئین و دیابت نوع ۲
  • 41. کافئین و بیماری پارکینسون
  • 42. کافئین و آلزایمر
  • 43. کافئین و سرطان
  • 44. کافئین و بیماری‌های کبدی
  • 45. کافئین و سلامت روان
  • 46. کافئین و افسردگی
  • 47. کافئین و اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی (ADHD)
  • 48. کافئین و سوءمصرف مواد
  • 49. کافئین و اعتیاد
  • 50. وابستگی به کافئین
  • 51. علائم ترک کافئین
  • 52. کافئین در دوران بارداری و شیردهی
  • 53. کافئین در کودکان و نوجوانان
  • 54. مصرف متعادل کافئین
  • 55. منابع کافئین در رژیم غذایی
  • 56. چای: منبع دیگر کافئین
  • 57. شکلات: کافئین و فواید آن
  • 58. داروهای حاوی کافئین
  • 59. علم پشت باورهای رایج درباره کافئین
  • 60. افسانه‌ها و واقعیت‌های کافئین
  • 61. تحقیقات علمی در مورد کافئین
  • 62. آینده کافئین در علم و سلامت
  • 63. پایان بررسی کافئین
  • 64. مقدمه‌ای بر نوشیدنی‌های بدون الکل
  • 65. اهمیت نوشیدنی‌های بدون الکل در سلامت
  • 66. فواید نوشیدن آب
  • 67. آب: حیات‌بخش بدن
  • 68. هیدراتاسیون و عملکرد بدن
  • 69. نوشیدنی‌های انرژی‌زا: ترکیب و اثرات
  • 70. آبمیوه‌ها و سبزیجات: ویتامین‌ها و مواد معدنی
  • 71. نوشیدنی‌های گیاهی و دمنوش‌ها
  • 72. چای‌های گیاهی و خواص درمانی
  • 73. دوغ و فواید آن
  • 74. شیر و لبنیات: کلسیم و پروتئین
  • 75. نقش نوشیدنی‌های لبنی در سلامت استخوان
  • 76. نوشیدنی‌های غیرلبنی گیاهی
  • 77. نوشیدنی‌های تخمیری بدون الکل
  • 78. نوشیدنی‌های ورزشی و الکترولیت‌ها
  • 79. نقش نوشیدنی‌های بدون الکل در رژیم غذایی سالم
  • 80. نوشیدنی‌های بدون الکل و کنترل وزن
  • 81. نوشیدنی‌های بدون الکل و سلامت کلیه
  • 82. نوشیدنی‌های بدون الکل و سلامت دستگاه گوارش
  • 83. نوشیدنی‌های بدون الکل و سلامت روان
  • 84. نوشیدنی‌های بدون الکل و ورزشکاران
  • 85. نوشیدنی‌های بدون الکل در فرهنگ‌های مختلف
  • 86. تولید و فرآوری نوشیدنی‌های بدون الکل
  • 87. استانداردهای کیفی در نوشیدنی‌های بدون الکل
  • 88. برچسب‌گذاری تغذیه‌ای نوشیدنی‌ها
  • 89. انتخاب‌های سالم در بازار نوشیدنی
  • 90. نکات مهم در مصرف نوشیدنی‌های بدون الکل
  • 91. پرهیز از نوشیدنی‌های قندی اضافه
  • 92. اهمیت آب در زندگی روزمره
  • 93. پایان بررسی نوشیدنی‌های بدون الکل

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.