کتاب فرهنگ غذایی و سلامت روان: ارتباط عمیق میان فرهنگ، جامعه، باورها، سنت‌ها، سبک زندگی و سلامت روان

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره فرهنگ غذایی و سلامت روان: ارتباط عمیق میان فرهنگ، جامعه، باورها، سنت‌ها، سبک زندگی و سلامت روان

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: تاثیرات اجتماعی و فرهنگی تولید و مصرف غذا

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر فرهنگ غذایی و سلامت روان
  • 2. تاریخچهٔ تعامل فرهنگ و تغذیه
  • 3. باورهای سنتی دربارهٔ غذا و سلامت
  • 4. نقش جامعه در شکل‌دهی عادات غذایی
  • 5. ارتباط غذا و هویت فرهنگی
  • 6. تغذیه و سلامت روان در ادیان الهی
  • 7. خانواده و انتقال الگوهای غذایی
  • 8. سنت‌های آشپزی و تأثیر آن بر روان
  • 9. غذاهای آیینی و معانی نمادین آن‌ها
  • 10. فرهنگ غذایی و مفهوم شادی
  • 11. تأثیر محدودیت‌های غذایی بر روان
  • 12. غذاهای منطقه‌ای و تنوع فرهنگی
  • 13. تغذیه و سلامت روان در دوران‌های تاریخی
  • 14. تغییرات فرهنگی و تحول عادات غذایی
  • 15. مدرنیته و تأثیر آن بر فرهنگ غذایی
  • 16. غذای آماده و سلامت روان
  • 17. فست فود و پیامدهای روانی
  • 18. تبلیغات غذایی و شکل‌دهی ذائقه
  • 19. رسانه‌ها و ترویج الگوهای غذایی ناسالم
  • 20. اقتصاد و دسترسی به غذای سالم
  • 21. فقر غذایی و سلامت روان
  • 22. تغذیه در دوران بحران و جنگ
  • 23. فرهنگ غذایی و گردشگری
  • 24. غذاهای بومی و حفظ میراث فرهنگی
  • 25. تغذیه و سلامت روان در سالمندان
  • 26. کودکان و شکل‌گیری عادات غذایی سالم
  • 27. نوجوانان و چالش‌های تغذیه‌ای
  • 28. زنان و سلامت روان مرتبط با تغذیه
  • 29. مردان و الگوهای غذایی
  • 30. دانشجویان و سلامت روان تغذیه‌ای
  • 31. کارگران و تغذیه در محیط کار
  • 32. فرهنگ غذایی و مفهوم رضایت
  • 33. احساس گناه و غذا
  • 34. خوردن هیجانی و راهکارهای آن
  • 35. رژیم‌های غذایی افراطی و پیامدهای روانی
  • 36. اضطراب و ارتباط آن با غذا
  • 37. افسردگی و تأثیر تغذیه
  • 38. استرس و الگوهای غذایی
  • 39. سلامت روان و اختلالات خوردن
  • 40. بی‌اشتهایی عصبی و علل آن
  • 41. پرخوری عصبی و راهکارهای درمانی
  • 42. چاقی و خودپنداره
  • 43. لاغری مفرط و سلامت روان
  • 44. گرسنگی و تأثیر آن بر تمرکز
  • 45. سیری و احساس آرامش
  • 46. طعم، بو و خاطرات روانی
  • 47. غذاهای خاص و تأثیر بر خلق‌وخو
  • 48. نوشیدنی‌ها و سلامت روان
  • 49. شیرینی‌جات و تأثیر بر انرژی
  • 50. قهوه و تأثیر بر هوشیاری
  • 51. چای و مفهوم آرامش
  • 52. ادویه‌ها و تأثیر بر حس چشایی
  • 53. نان و مفهوم استواری
  • 54. برنج و مفهوم فراوانی
  • 55. گوشت و مفهوم قدرت
  • 56. ماهی و مفهوم سلامتی
  • 57. سبزیجات و مفهوم طراوت
  • 58. میوه‌ها و مفهوم شادی
  • 59. حبوبات و مفهوم پایداری
  • 60. لبنیات و مفهوم تغذیه
  • 61. روغن‌ها و مفهوم انرژی
  • 62. غذاهای دریایی و سلامت روان
  • 63. غذاهای سنتی ایرانی و سلامت روان
  • 64. آش و آشپزی ایرانی
  • 65. کباب و فرهنگ پذیرایی
  • 66. خورش‌ها و مفاهیم خانواده
  • 67. پلوها و جشن‌ها
  • 68. نان‌های سنتی و اهمیت آن‌ها
  • 69. شیرینی‌های سنتی و مناسبت‌ها
  • 70. ترشی‌ها و طعم‌های فراموش‌شده
  • 71. مرباها و شیرینی‌های خانگی
  • 72. فرهنگ غذایی و سلامت در اسلام
  • 73. آداب غذا خوردن در اسلام
  • 74. حلال و حرام در تغذیه
  • 75. روزه و تأثیر آن بر سلامت روان
  • 76. مضرات پرخوری از دیدگاه اسلام
  • 77. اهمیت تغذیه سالم در روایات
  • 78. حکمت طب اسلامی در تغذیه
  • 79. سلامت روان و تغذیه در طب سنتی ایران
  • 80. مزاج‌شناسی و ارتباط آن با غذا
  • 81. غذاهای شفابخش در طب سنتی
  • 82. پرهیزات غذایی و سلامت
  • 83. تغذیه در دوران بیماری
  • 84. استفاده از گیاهان دارویی در غذا
  • 85. فرهنگ غذایی و سلامت روان در جوامع معاصر
  • 86. تأثیر جهانی‌شدن بر فرهنگ غذایی
  • 87. غذاهای فانتزی و سلامت روان
  • 88. تغذیه برای ورزشکاران و سلامت روان
  • 89. غذاهای ارگانیک و سلامت
  • 90. غذاهای گیاهی و تأثیر بر روان
  • 91. غذاهای بدون گلوتن و سلامت
  • 92. تغذیه در دوران بارداری و سلامت روان
  • 93. شیردهی و تغذیه مادر و نوزاد
  • 94. سلامت روان و تغذیه در سالمندی فعال
  • 95. ارتباط غذا با معنویت و عرفان
  • 96. غذا به مثابه دارو و درمان
  • 97. پایان‌نامه: فرهنگ غذایی، جامعه و سلامت روان

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.