سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب رهایی از اقتصاد توجه: راهکارهای عملی برای تمرکز عمیق و زندگی هدفمند

کتاب رهایی از اقتصاد توجه: راهکارهای عملی برای تمرکز عمیق و زندگی هدفمند

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره رهایی از اقتصاد توجه: راهکارهای عملی برای تمرکز عمیق و زندگی هدفمند

موضوع کلی: سبک زندگی و خودسازی

موضوع میانی: مدیریت توجه و بهره‌وری در دنیای مدرن

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر اقتصاد توجه و چالش‌های آن
  • 2. هویت در عصر دیجیتال: خودسازی و خودشناسی
  • 3. اهمیت تمرکز عمیق برای زندگی هدفمند
  • 4. تکنولوژی و تأثیر آن بر توجه و آگاهی
  • 5. فرهنگ "همیشه در دسترس بودن" و پیامدهای آن
  • 6. خطر سطحی‌نگری در دنیای اطلاعات
  • 7. بازگشت به خود: نیاز به زمان برای تفکر
  • 8. اهمیت تنهایی و سکوت برای سلامت روان
  • 9. هنر "هیچ کاری نکردن" در معنای مثبت
  • 10. بازاندیشی در مفهوم بهره‌وری سنتی
  • 11. نقش جامعه و تعاملات انسانی در خودسازی
  • 12. تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر روابط واقعی
  • 13. بازیابی زمان از دست رفته در فضای مجازی
  • 14. مدیریت ذهن و مقابله با حواس‌پرتی
  • 15. تمرینات عملی برای تقویت تمرکز
  • 16. اهمیت "حضور" در لحظه حال
  • 17. شناخت الگوهای رفتاری مخرب در مصرف رسانه
  • 18. توسعه مهارت‌های توجه پایدار
  • 19. ارتباط با طبیعت به عنوان پادزهری برای حواس‌پرتی
  • 20. اهمیت استراحت و بازیابی ذهنی
  • 21. تعریف مجدد موفقیت در زندگی فردی
  • 22. انتقاد از فرهنگ "نمایش" و "خود-تبلیغی"
  • 23. اهمیت ارتباطات غیردیجیتال
  • 24. هنر گوش دادن فعال و تعامل عمیق
  • 25. خودآگاهی و شناخت نقاط قوت و ضعف
  • 26. شکل‌دهی به هویت مستقل از تأیید دیگران
  • 27. ارزش‌گذاری بر کارهای غیرمولد و خلاقانه
  • 28. اهمیت نهاد خانواده در سبک زندگی
  • 29. نقش دین و معنویت در خودسازی
  • 30. اصول اخلاقی در استفاده از تکنولوژی
  • 31. مدیریت زمان و انرژی به شیوه‌ای اسلامی
  • 32. اهمیت کار و تلاش در چارچوب شرع
  • 33. اقتصاد اسلامی و پرهیز از ربا و شبهات
  • 34. روابط اجتماعی سالم در خانواده و جامعه
  • 35. احترام به والدین و صله رحم
  • 36. تعامل با همنوعان با رویکردی اخلاقی
  • 37. نقش هنر و ادبیات در تعالی روح
  • 38. پرهیز از اسراف و تجمل‌گرایی
  • 39. اهمیت سلامت جسم و روان در زندگی
  • 40. مدیریت خشم و هیجانات منفی
  • 41. توسعه صبر و استقامت در سختی‌ها
  • 42. شکرگزاری و رضایت از نعمات الهی
  • 43. تأثیر رسانه‌ها بر ارزش‌های جامعه
  • 44. انتخاب آگاهانه محتواهای آموزشی و سرگرمی
  • 45. نقش حجاب و پوشش مناسب در حفظ حیا
  • 46. پرهیز از اختلاط‌های نامشروع
  • 47. اهمیت الگوی پوششی اسلامی
  • 48. ترویج فرهنگ عفاف و پاکدامنی
  • 49. مقابله با تهاجم فرهنگی و شبکه‌های ماهواره‌ای
  • 50. اهمیت بصیرت در تشخیص حق از باطل
  • 51. نقش علم و دانش در هدایت زندگی
  • 52. مطالعه کتب معتبر دینی و علمی
  • 53. پرهیز از فرقه‌های انحرافی و عرفان‌های نوظهور
  • 54. شناخت دشمن و دسیسه‌های آن
  • 55. اهمیت وحدت ملی و انسجام اسلامی
  • 56. نقش رهبری در هدایت جامعه
  • 57. اهمیت استقلال فکری و فرهنگی
  • 58. انتقاد سازنده و پرهیز از تخریب
  • 59. مسئولیت‌پذیری در قبال جامعه
  • 60. اقتصاد مقاومتی و خودکفایی
  • 61. نقش جوانان در پیشرفت کشور
  • 62. اهمیت علم و فناوری در چارچوب اسلامی
  • 63. پرهیز از تجمل‌گرایی و مصرف‌گرایی افراطی
  • 64. نقش خانواده در تربیت فرزندان صالح
  • 65. اهمیت امر به معروف و نهی از منکر
  • 66. پرهیز از غیبت و تهمت
  • 67. احترام به حقوق دیگران
  • 68. عدالت در معامله و کسب و کار
  • 69. پرهیز از تبعیض نژادی و قومی
  • 70. اهمیت مطالعه تاریخ اسلام و انقلاب
  • 71. الگوبرداری از سیره ائمه اطهار (ع)
  • 72. نقش ایثار و شهادت در دفاع از دین و میهن
  • 73. اهمیت وحدت حوزه و دانشگاه
  • 74. ترویج فرهنگ کتابخوانی
  • 75. اهمیت ورزش و فعالیت بدنی
  • 76. سلامت روان در خانواده
  • 77. مدیریت روابط بین فردی
  • 78. حل تعارضات به شیوه‌ای اخلاقی
  • 79. اهمیت تفکر انتقادی در تحلیل مسائل
  • 80. پرهیز از شایعه‌پراکنی
  • 81. نقش رسانه‌های انقلابی در روشنگری
  • 82. خودسازی و تزکیه نفس
  • 83. نزدیکی به خدا و توسل به ائمه (ع)
  • 84. اهمیت دعا و نیایش در زندگی
  • 85. یاد مرگ و حسابرسی اعمال
  • 86. آمادگی برای ظهور حضرت ولی عصر (عج)
  • 87. جایگاه زن در خانواده و جامعه از منظر اسلام
  • 88. مسئولیت‌های زن در قبال خانواده و جامعه
  • 89. نقش زن در تربیت نسل آینده
  • 90. حفظ کرامت انسانی در تمام شئون زندگی
  • 91. اهمیت بصیرت دینی و سیاسی
  • 92. حفظ اقتدار ملی و دفاع از کیان نظام
  • 93. پرهیز از وابستگی به بیگانگان
  • 94. نقش جوانان در تحقق تمدن نوین اسلامی
  • 95. پایبندی به اصول و ارزش‌های انقلاب اسلامی
  • 96. تبیین درست مفاهیم دینی و انقلابی
  • 97. ارتباط با نخبگان و استفاده از ظرفیت‌های علمی
  • 98. تولید محتوای فاخر و ارزشمند
  • 99. شکستن بت‌های نوین در جامعه
  • 100. رهایی از ذهنیت استعماری

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.