کتاب دفترچه خاطرات هنری مراقبه‌ای: گامی به سوی آرامش و خودشناسی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره دفترچه خاطرات هنری مراقبه‌ای: گامی به سوی آرامش و خودشناسی

موضوع کلی: هنر و خلاقیت

موضوع میانی: هنر درمانی و توسعه فردی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر دفترچه خاطرات هنری مراقبه‌ای
  • 2. شناخت ابزار و مواد اولیه
  • 3. اصول طراحی پایه در هنر درمانی
  • 4. کاوش احساسات از طریق رنگ
  • 5. تکنیک‌های آبرنگ برای مبتدیان
  • 6. مدیریت استرس با رنگ‌آمیزی
  • 7. خلق طرح‌های انتزاعی و بیان درونی
  • 8. ارتباط هنر با ذهن‌آگاهی
  • 9. استفاده از قلم و جوهر برای بیان
  • 10. خاطره‌نگاری تصویری تجربیات روزانه
  • 11. تکنیک‌های کلاژ و ترکیب مواد
  • 12. کاوش هویت از طریق هنر
  • 13. هنر و رشد شخصی: گام‌های اولیه
  • 14. نقش هنر در بهبود کیفیت خواب
  • 15. طراحی نقوش تکراری (ماندالا) برای آرامش
  • 16. کاوش در خاطرات کودکی از طریق هنر
  • 17. تکنیک‌های مداد رنگی و سایه‌زنی
  • 18. هنر درمانی برای غلبه بر اضطراب
  • 19. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف شکرگزاری
  • 20. استفاده از پاستل گچی و روغنی
  • 21. هنر و خودآگاهی: بازتاب درون
  • 22. تکنیک‌های ترکیب رنگ و ایجاد هارمونی
  • 23. خاطره‌نگاری فضاهای زندگی
  • 24. هنر برای تقویت تمرکز و توجه
  • 25. کاوش در رویاها از طریق هنر
  • 26. تکنیک‌های گواش و رنگ‌های اکریلیک
  • 27. هنر درمانی برای مدیریت خشم
  • 28. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف الهام‌بخش
  • 29. استفاده از تکنیک‌های برجسته‌سازی و بافت
  • 30. هنر و توسعه خلاقیت در کار
  • 31. تکنیک‌های چاپ دستی ساده
  • 32. خاطره‌نگاری سفرها و ماجراجویی‌ها
  • 33. هنر برای تقویت تاب‌آوری
  • 34. کاوش در احساسات پیچیده با هنر
  • 35. تکنیک‌های ترکیب تکنیک‌های مختلف
  • 36. هنر درمانی برای بهبود روابط
  • 37. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف رشد معنوی
  • 38. استفاده از مواد بازیافتی در هنر
  • 39. هنر و مدیریت زمان
  • 40. تکنیک‌های نقاشی با انگشت
  • 41. خاطره‌نگاری لحظات شادی
  • 42. هنر برای پرورش همدلی
  • 43. کاوش در الگوهای فکری با هنر
  • 44. تکنیک‌های طراحی با مداد ذغال
  • 45. هنر درمانی برای غلبه بر ترس
  • 46. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف خودشکوفایی
  • 47. استفاده از عناصر طبیعت در هنر
  • 48. هنر و توسعه مهارت‌های حل مسئله
  • 49. تکنیک‌های نقاشی دیجیتال پایه
  • 50. خاطره‌نگاری چالش‌های زندگی
  • 51. هنر برای تقویت اعتماد به نفس
  • 52. کاوش در ارزش‌های شخصی از طریق هنر
  • 53. تکنیک‌های طراحی با قلم نوری
  • 54. هنر درمانی برای بهبود روابط خانوادگی
  • 55. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف یادگیری
  • 56. استفاده از اشیاء روزمره در هنر
  • 57. هنر و توسعه هوش هیجانی
  • 58. تکنیک‌های کلاژ سه‌بعدی
  • 59. خاطره‌نگاری موفقیت‌های کوچک
  • 60. هنر برای پرورش صبر
  • 61. کاوش در میراث فرهنگی از طریق هنر
  • 62. تکنیک‌های نقاشی دیواری کوچک
  • 63. هنر درمانی برای مدیریت غم
  • 64. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف سلامتی
  • 65. استفاده از الگوهای هندسی در هنر
  • 66. هنر و توسعه تفکر انتقادی
  • 67. تکنیک‌های طراحی با خودکار ژله‌ای
  • 68. خاطره‌نگاری تجربیات معنوی
  • 69. هنر برای تقویت انگیزه
  • 70. کاوش در مفهوم زمان از طریق هنر
  • 71. تکنیک‌های نقاشی با قلم موی پهن
  • 72. هنر درمانی برای بهبود مهارت‌های ارتباطی
  • 73. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف خودآگاهی عمیق‌تر
  • 74. استفاده از چیدمان و ترکیب‌بندی در هنر
  • 75. هنر و توسعه تفکر خلاقانه
  • 76. تکنیک‌های طراحی با ماژیک
  • 77. خاطره‌نگاری ارتباط با طبیعت
  • 78. هنر برای پرورش انعطاف‌پذیری
  • 79. کاوش در مفهوم فضا از طریق هنر
  • 80. تکنیک‌های نقاشی با اسپری رنگ
  • 81. هنر درمانی برای مدیریت ناامیدی
  • 82. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف کشف استعداد
  • 83. استفاده از نور و سایه در هنر
  • 84. هنر و توسعه خلاقیت در طراحی
  • 85. تکنیک‌های نقاشی با مداد رنگی آبرنگی
  • 86. خاطره‌نگاری تحولات شخصی
  • 87. هنر برای تقویت هوشیاری
  • 88. کاوش در مفهوم فرم از طریق هنر
  • 89. تکنیک‌های طراحی با مداد رنگی روغنی
  • 90. هنر درمانی برای بهبود تمرکز در کار
  • 91. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف خودکاوی
  • 92. استفاده از خطوط و اشکال در هنر
  • 93. هنر و توسعه خلاقیت در نوشتار
  • 94. تکنیک‌های نقاشی با قلم موی ظریف
  • 95. خاطره‌نگاری آرزوها و رویاها
  • 96. هنر برای پرورش پذیرش
  • 97. کاوش در مفهوم حرکت از طریق هنر
  • 98. تکنیک‌های طراحی با پاستل مدادی
  • 99. هنر درمانی برای بهبود روابط اجتماعی
  • 100. خلق دفترچه خاطرات هنری برای اهداف خودشناسی عمیق

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.