سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب هوش هیجانی در روابط و موفقیت شغلی

کتاب هوش هیجانی در روابط و موفقیت شغلی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره هوش هیجانی در روابط و موفقیت شغلی

موضوع کلی: روانشناسی و توسعه فردی

موضوع میانی: مهارت‌های ارتباطی و بین فردی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر هوش هیجانی
  • 2. تعریف هوش هیجانی
  • 3. تاریخچه و سیر تحول هوش هیجانی
  • 4. اهمیت هوش هیجانی در زندگی
  • 5. مولفه‌های هوش هیجانی
  • 6. خودآگاهی هیجانی
  • 7. شناخت هیجانات خود
  • 8. مدیریت هیجانات
  • 9. کنترل تکانشگری
  • 10. تاب‌آوری هیجانی
  • 11. انگیزش هیجانی
  • 12. خوش‌بینی و امید
  • 13. همدلی
  • 14. درک احساسات دیگران
  • 15. همدلی شناختی
  • 16. همدلی عاطفی
  • 17. همدلی با تاکید بر مسئولیت پذیری
  • 18. مهارت‌های اجتماعی
  • 19. ارتباط موثر
  • 20. گوش دادن فعال
  • 21. بیان شفاف و صریح
  • 22. بازخورد سازنده
  • 23. حل تعارض
  • 24. مدیریت اختلافات
  • 25. مذاکره و توافق
  • 26. متقاعدسازی اخلاقی
  • 27. همکاری و کار تیمی
  • 28. رهبری و تاثیرگذاری
  • 29. ایجاد انگیزه در دیگران
  • 30. توسعه روابط مثبت
  • 31. مدیریت روابط بین فردی
  • 32. شبکه‌سازی حرفه‌ای
  • 33. ارتباطات غیرکلامی
  • 34. زبان بدن در ارتباطات
  • 35. تفسیر نشانه‌های غیرکلامی
  • 36. تاثیر صدا و لحن در ارتباط
  • 37. استفاده موثر از ارتباطات غیرکلامی
  • 38. هوش هیجانی در محیط کار
  • 39. تاثیر هوش هیجانی بر عملکرد شغلی
  • 40. مدیریت استرس شغلی
  • 41. ارتباط با همکاران و مدیران
  • 42. کار تیمی موثر
  • 43. خدمات مشتری و هوش هیجانی
  • 44. رهبری هیجانی
  • 45. تصمیم‌گیری هیجانی
  • 46. خلاقیت و نوآوری مبتنی بر هیجان
  • 47. هوش هیجانی در روابط خانوادگی
  • 48. ارتباط با همسر و فرزندان
  • 49. حل مشکلات خانوادگی
  • 50. حمایت عاطفی در خانواده
  • 51. مدیریت خشم در خانواده
  • 52. تربیت فرزند با هوش هیجانی بالا
  • 53. هوش هیجانی در روابط اجتماعی
  • 54. دوستی و تعاملات اجتماعی
  • 55. مواجهه با تعصبات
  • 56. مدیریت سوء تفاهمات
  • 57. برقراری ارتباط با افراد مختلف
  • 58. تاثیر هوش هیجانی بر سلامت روان
  • 59. کاهش اضطراب و افسردگی
  • 60. افزایش رضایت از زندگی
  • 61. مواجهه با چالش‌های زندگی
  • 62. توسعه فردی از طریق هوش هیجانی
  • 63. شناخت نقاط قوت و ضعف
  • 64. تعیین اهداف واقع‌بینانه
  • 65. برنامه‌ریزی برای رشد شخصی
  • 66. پیگیری اهداف با انگیزه
  • 67. ارزیابی پیشرفت شخصی
  • 68. تکنیک‌های افزایش خودآگاهی
  • 69. تمرینات ذهن‌آگاهی (Mindfulness)
  • 70. ثبت هیجانات روزانه
  • 71. بازخورد از دیگران
  • 72. تحلیل موقعیت‌های هیجانی
  • 73. تکنیک‌های مدیریت هیجانات
  • 74. تنفس عمیق و آرام‌سازی
  • 75. تغییر نگرش به موقعیت‌ها
  • 76. تکنیک‌های بازپردازش شناختی
  • 77. ورزش و فعالیت بدنی
  • 78. تنظیم هیجانات در موقعیت‌های دشوار
  • 79. تکنیک‌های توسعه همدلی
  • 80. گوش دادن بدون قضاوت
  • 81. قرار دادن خود به جای دیگران
  • 82. درک دیدگاه‌های متفاوت
  • 83. تمرین همدلی در مکالمات
  • 84. تکنیک‌های تقویت مهارت‌های اجتماعی
  • 85. تمرین ارتباط چشمی
  • 86. شروع مکالمات
  • 87. شرکت در جمع‌ها
  • 88. تقویت مهارت‌های گوش دادن
  • 89. ارائه بازخورد موثر
  • 90. تکنیک‌های حل تعارض
  • 91. شناخت ریشه تعارض
  • 92. یافتن راه‌حل‌های برد-برد
  • 93. مدیریت احساسات در تعارض
  • 94. ارتباط موثر در زمان اختلاف
  • 95. تکنیک‌های مذاکره
  • 96. تعیین اهداف مذاکره
  • 97. شناخت نیازهای طرف مقابل
  • 98. ارائه پیشنهادهای سازنده
  • 99. رسیدن به توافق نهایی
  • 100. کارگاه عملی هوش هیجانی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.