سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب راهنمای جامع ارزیابی سلامت فردی

کتاب راهنمای جامع ارزیابی سلامت فردی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره راهنمای جامع ارزیابی سلامت فردی

موضوع کلی: بهداشت و سلامت

موضوع میانی: ارزیابی سلامت

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه ای بر ارزیابی سلامت
  • 2. اهمیت ارزیابی سلامت در سبک زندگی
  • 3. انواع ارزیابی سلامت
  • 4. اهداف ارزیابی سلامت
  • 5. اصول بنیادین ارزیابی سلامت
  • 6. مراحل کلی ارزیابی سلامت
  • 7. جمع آوری اطلاعات سلامت
  • 8. تاریخچه پزشکی فردی
  • 9. سابقه خانوادگی سلامت
  • 10. عوامل محیطی مؤثر بر سلامت
  • 11. عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت
  • 12. عوامل رفتاری مؤثر بر سلامت
  • 13. شاخص های کلیدی سلامت
  • 14. شاخص های فیزیولوژیک پایه
  • 15. شاخص های بیوشیمیایی خون
  • 16. شاخص های ادراری
  • 17. شاخص های مدفوعی
  • 18. شاخص های تصویربرداری سلامت
  • 19. تفسیر نتایج آزمایشگاهی
  • 20. حدود نرمال آزمایش ها
  • 21. انحرافات از حد نرمال
  • 22. علل شایع انحرافات
  • 23. پیامدهای انحرافات
  • 24. ارزیابی سلامت قلب و عروق
  • 25. فشار خون و اهمیت آن
  • 26. اندازه گیری صحیح فشار خون
  • 27. ارزیابی چربی خون
  • 28. کلسترول خوب و بد
  • 29. تری گلیسیریدها
  • 30. عوامل مؤثر بر چربی خون
  • 31. ارزیابی سلامت سیستم تنفسی
  • 32. عملکرد ریه
  • 33. تست های تنفسی
  • 34. بیماری های شایع تنفسی
  • 35. ارزیابی سلامت سیستم گوارش
  • 36. عملکرد کبد
  • 37. عملکرد کلیه
  • 38. ارزیابی سلامت سیستم عصبی
  • 39. عملکرد مغز
  • 40. انواع تست های عصبی
  • 41. ارزیابی سلامت استخوان و مفاصل
  • 42. تراکم استخوان
  • 43. بیماری های شایع مفصلی
  • 44. ارزیابی سلامت غدد درون ریز
  • 45. قند خون و دیابت
  • 46. عملکرد تیروئید
  • 47. هورمون های جنسی
  • 48. ارزیابی سلامت پوست و مو
  • 49. علائم هشدار دهنده پوستی
  • 50. ارزیابی سلامت چشم و گوش
  • 51. تست های بینایی
  • 52. تست های شنوایی
  • 53. ارزیابی سلامت روان
  • 54. اضطراب و افسردگی
  • 55. کیفیت خواب
  • 56. ارزیابی وضعیت تغذیه
  • 57. شاخص توده بدنی (BMI)
  • 58. ترکیب بدن
  • 59. کمبودها و مسمومیت های تغذیه ای
  • 60. ارزیابی سطح فعالیت بدنی
  • 61. فواید ورزش منظم
  • 62. مقدار توصیه شده فعالیت بدنی
  • 63. ارزیابی عادات غذایی
  • 64. رژیم غذایی متعادل
  • 65. اصول تغذیه سالم
  • 66. نقش آب در سلامت
  • 67. ارزیابی سلامت در دوران های مختلف زندگی
  • 68. کودکان و نوجوانان
  • 69. زنان باردار
  • 70. میانسالان
  • 71. سالمندان
  • 72. ارزیابی سلامت پیشگیرانه
  • 73. اهمیت غربالگری
  • 74. برنامه های غربالگری ملی
  • 75. ارزیابی ریسک بیماری ها
  • 76. شناسایی عوامل خطر
  • 77. مدیریت عوامل خطر
  • 78. توصیه های بهداشتی فردی
  • 79. اصلاح سبک زندگی
  • 80. تغذیه مناسب
  • 81. فعالیت بدنی منظم
  • 82. مدیریت استرس
  • 83. خواب کافی
  • 84. ترک عادات مضر
  • 85. اهمیت چکاپ های دوره ای
  • 86. فواصل زمانی توصیه شده برای چکاپ
  • 87. آمادگی برای ارزیابی سلامت
  • 88. سوالات کلیدی از پزشک
  • 89. پیگیری نتایج ارزیابی سلامت
  • 90. نقش فناوری در ارزیابی سلامت
  • 91. اپلیکیشن های سلامت
  • 92. دستگاه های پوشیدنی سلامت
  • 93. هوش مصنوعی در ارزیابی سلامت
  • 94. ملاحظات اخلاقی در ارزیابی سلامت
  • 95. حفظ حریم خصوصی اطلاعات
  • 96. رضایت آگاهانه
  • 97. ارزیابی سلامت و پیشگیری از بیماری های مزمن
  • 98. بیماری قلبی عروقی
  • 99. دیابت نوع ۲
  • 100. برخی سرطان ها

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.