سپنتا کتاب اکسپرس
کتاب سفری به درون: کشف خود در تجربه‌های نزدیک به مرگ

کتاب سفری به درون: کشف خود در تجربه‌های نزدیک به مرگ

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره سفری به درون: کشف خود در تجربه‌های نزدیک به مرگ

موضوع کلی: سلامت روان و خودشناسی

موضوع میانی: درک تجربیات ذهنی و دگرگون‌کننده

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر خودشناسی و سلامت روان
  • 2. تعریف تجربیات دگرگون‌کننده
  • 3. مغز و آگاهی: نگاهی نو
  • 4. تأثیر تجربیات نزدیک به مرگ بر درک واقعیت
  • 5. پیکربندی مجدد مغز در مواجهه با بحران
  • 6. نقش نیمکره‌های مغز در تجربه ذهنی
  • 7. تغییرات ادراکی در تجربیات نزدیک به مرگ
  • 8. حس اتحاد با جهان هستی
  • 9. کاهش خود و افزایش آگاهی
  • 10. تجربه زمان و مکان در حالت‌های دگرگون‌شده
  • 11. ارتباط با منبع انرژی جهانی
  • 12. عشق بی‌قید و شرط به عنوان نیروی حیات
  • 13. قدرت شفا در درون
  • 14. بازگشت به زندگی با دیدگاهی جدید
  • 15. چالش‌های بازگشت به زندگی عادی
  • 16. مدیریت تجربیات دگرگون‌کننده
  • 17. تأثیر بر روابط بین فردی
  • 18. جستجوی معنا و هدف پس از تجربه
  • 19. راهکارهای حفظ سلامت روان
  • 20. تکنیک‌های مدیتیشن و ذهن‌آگاهی
  • 21. تمرینات تنفس عمیق
  • 22. قدردانی و شکرگزاری در زندگی روزمره
  • 23. توسعه شفقت به خود و دیگران
  • 24. پذیرش و رها کردن
  • 25. ارتباط با طبیعت و عناصر آن
  • 26. خلاقیت به عنوان ابزار بیان
  • 27. هنر درمانی و تأثیر آن بر روان
  • 28. موسیقی درمانی و ارتقاء حال خوب
  • 29. نوشتن خلاق و خودکاوی
  • 30. روایت‌درمانی و بازسازی داستان زندگی
  • 31. نقش خانواده در حمایت از دگرگونی
  • 32. تفاهم و همدلی در روابط
  • 33. مدیریت تعارضات خانوادگی
  • 34. ایجاد محیطی امن و حمایتی
  • 35. آموزش مهارت‌های ارتباطی مؤثر
  • 36. تأثیر باورها و ارزش‌ها بر سلامت روان
  • 37. بازنگری در باورهای محدودکننده
  • 38. توسعه باورهای توانمندساز
  • 39. ارزش‌های اخلاقی و انسانی
  • 40. نقش معنویت در زندگی
  • 41. جستجوی معنای زندگی
  • 42. ارتباط با خالق هستی
  • 43. نماز و دعا به عنوان راهی برای آرامش
  • 44. تأثیر عبادات بر سلامت روان
  • 45. عرفان اسلامی و سیر و سلوک
  • 46. تفسیر آیات و روایات مرتبط با خودشناسی
  • 47. احکام شرعی مرتبط با سلامت روان
  • 48. روانشناسی اسلامی و مبانی آن
  • 49. نظریه‌های روانشناسی مدرن در خدمت دین
  • 50. علم و دین: همگرایی یا تقابل
  • 51. پاسخ به شبهات دینی در حوزه روان
  • 52. تأثیر سبک زندگی بر سلامت روان
  • 53. تغذیه سالم و ارتباط آن با مغز
  • 54. ورزش منظم و فواید آن برای روان
  • 55. خواب کافی و کیفیت آن
  • 56. مدیریت استرس و اضطراب
  • 57. تکنیک‌های آرام‌سازی عضلانی
  • 58. مواجهه با ترس‌ها و اضطراب‌ها
  • 59. غلبه بر ناامیدی و یأس
  • 60. امیدواری به رحمت الهی
  • 61. نقش امید در بهبودی
  • 62. تاب‌آوری در مواجهه با سختی‌ها
  • 63. یادگیری از تجربیات تلخ
  • 64. تغییر نگرش به مشکلات
  • 65. خودمراقبتی و اهمیت آن
  • 66. تعیین حد و مرز در روابط
  • 67. وقت‌شناسی و برنامه‌ریزی روزانه
  • 68. استراحت و تفریح سالم
  • 69. اهمیت شاد زیستن
  • 70. شادی‌های معنوی و دنیوی
  • 71. راهکارهای افزایش شادی
  • 72. خنده و تأثیر آن بر سلامتی
  • 73. قدردانی از نعمات الهی
  • 74. شکرگزاری در سخت‌ترین شرایط
  • 75. تأثیر شکرگزاری بر آرامش درونی
  • 76. مفهوم خودآگاهی در مکاتب مختلف
  • 77. خودآگاهی در چارچوب دین اسلام
  • 78. شناخت نفس و مراتب آن
  • 79. تزکیه نفس و پالایش روح
  • 80. مقابله با نفس اماره
  • 81. مراقبه و محاسبه نفس
  • 82. توبه و بازگشت به سوی خدا
  • 83. اهمیت استغفار
  • 84. بخشش و رهایی از کینه‌ها
  • 85. فواید بخشش برای سلامت روان
  • 86. تأثیر بخشش بر روابط
  • 87. قدرت بخشش درونی
  • 88. جبران اشتباهات گذشته
  • 89. مسئولیت‌پذیری در قبال اعمال
  • 90. درس گرفتن از تجربیات
  • 91. رشد شخصی و بالندگی
  • 92. مسیر شکوفایی استعدادها
  • 93. شناخت استعدادهای پنهان
  • 94. پرورش خلاقیت و نوآوری
  • 95. کشف رسالت زندگی
  • 96. رسیدن به آرامش حقیقی
  • 97. سعادت در دنیا و آخرت
  • 98. زندگی معنادار و هدفمند
  • 99. تأثیر تجربیات نزدیک به مرگ بر درک معنای زندگی
  • 100. نکات پایانی در مسیر خودشناسی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.