کتاب مبانی برنامه‌ریزی غذایی در سطح خانوار و جامعه

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره مبانی برنامه‌ریزی غذایی در سطح خانوار و جامعه

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: مقدمه‌ای بر امنیت غذایی

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مقدمه‌ای بر برنامه‌ریزی غذایی
  • 2. اصول تغذیه سالم در سطح خانوار
  • 3. نیازهای تغذیه‌ای گروه‌های سنی مختلف
  • 4. اهمیت برنامه‌ریزی غذایی برای سلامت
  • 5. شاخص‌های ارزیابی وضعیت تغذیه
  • 6. اصول تغذیه در دوران بارداری و شیردهی
  • 7. نیازهای تغذیه‌ای کودکان و نوجوانان
  • 8. تغذیه سالمندان و افراد مسن
  • 9. برنامه‌ریزی غذایی برای افراد با بیماری‌های مزمن
  • 10. دیابت و برنامه‌ریزی غذایی
  • 11. بیماری‌های قلبی-عروقی و تغذیه
  • 12. بیماری‌های کلیوی و رژیم غذایی
  • 13. بیماری‌های گوارشی و تغذیه
  • 14. آلرژی‌ها و عدم تحمل‌های غذایی
  • 15. برنامه‌ریزی غذایی برای ورزشکاران
  • 16. مدیریت وزن و رژیم‌های غذایی
  • 17. چاقی و راه‌های پیشگیری و درمان
  • 18. لاغری و رژیم‌های اصولی
  • 19. تغذیه در شرایط استرس و اضطراب
  • 20. نقش مواد مغذی در سلامت روان
  • 21. اهمیت آب و مایعات در برنامه غذایی
  • 22. اصول تهیه غذای سالم و بهداشتی
  • 23. استانداردهای بهداشت مواد غذایی در منزل
  • 24. روش‌های نگهداری مواد غذایی
  • 25. تکنیک‌های آشپزی سالم
  • 26. تغذیه و ایمنی مواد غذایی
  • 27. آلودگی‌های میکروبی مواد غذایی
  • 28. آلودگی‌های شیمیایی مواد غذایی
  • 29. باقیمانده سموم در مواد غذایی
  • 30. برنامه‌ریزی غذایی اقتصادی در خانواده
  • 31. مدیریت هزینه در خرید مواد غذایی
  • 32. کاهش ضایعات مواد غذایی در منزل
  • 33. استفاده بهینه از منابع غذایی
  • 34. تغذیه و فرهنگ جامعه
  • 35. بررسی الگوهای غذایی سنتی ایران
  • 36. تغذیه و آداب و رسوم ایرانی
  • 37. تأثیر رسانه‌ها بر الگوهای غذایی
  • 38. ترویج تغذیه سالم در جامعه
  • 39. نقش نهادهای دولتی در ارتقای تغذیه
  • 40. قوانین و مقررات مرتبط با سلامت غذا
  • 41. استانداردهای ملی مواد غذایی
  • 42. برچسب‌گذاری مواد غذایی و اهمیت آن
  • 43. اطلاعات تغذیه‌ای روی بسته‌بندی
  • 44. تفسیر جدول ارزش غذایی
  • 45. هرم غذایی و راهنمای هرم غذایی
  • 46. راهنمای بشقاب غذایی سالم
  • 47. تغذیه و سلامت در محیط کار
  • 48. برنامه‌ریزی غذایی در مدارس
  • 49. تغذیه در مراکز نگهداری از سالمندان
  • 50. تغذیه در مراکز درمانی
  • 51. نقش مشاور تغذیه در برنامه‌ریزی غذایی
  • 52. ارتباط تغذیه با بیماری‌های غیرواگیر
  • 53. پیشگیری از بیماری‌ها از طریق تغذیه
  • 54. تغذیه و سیستم ایمنی بدن
  • 55. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها در سلامت
  • 56. تغذیه و سلامت استخوان
  • 57. تغذیه و سلامت پوست و مو
  • 58. تغذیه و سلامت چشم
  • 59. تغذیه و سلامت دستگاه تناسلی
  • 60. سلامت دستگاه گوارش و پروبیوتیک‌ها
  • 61. تغذیه و اختلالات خواب
  • 62. تغذیه و مدیریت خستگی
  • 63. تغذیه در دوران نقاهت بیماری‌ها
  • 64. تغذیه و سلامت روان در سالمندان
  • 65. تغذیه و پیشگیری از پوکی استخوان
  • 66. تغذیه و سلامت قلب در سالمندان
  • 67. تغذیه و کنترل فشار خون
  • 68. تغذیه و کنترل قند خون
  • 69. تغذیه و کاهش کلسترول خون
  • 70. تغذیه و پیشگیری از سرطان
  • 71. تغذیه و سلامت کبد
  • 72. تغذیه و سلامت پانکراس
  • 73. تغذیه و سلامت طحال
  • 74. تغذیه و سلامت سیستم لنفاوی
  • 75. تغذیه و سلامت غدد درون‌ریز
  • 76. تغذیه و سلامت تیروئید
  • 77. تغذیه و سلامت غدد فوق کلیه
  • 78. تغذیه و سلامت غدد جنسی
  • 79. تغذیه و تنظیم هورمون‌ها
  • 80. تغذیه و سلامت سیستم عصبی
  • 81. تغذیه و پیشگیری از آلزایمر
  • 82. تغذیه و بهبود حافظه
  • 83. تغذیه و کاهش استرس اکسیداتیو
  • 84. تغذیه و سلامت کلیه‌ها
  • 85. تغذیه و دفع سموم از بدن
  • 86. تغذیه و سلامت مثانه
  • 87. تغذیه و سلامت دستگاه ادراری
  • 88. تغذیه و پیشگیری از سنگ کلیه
  • 89. تغذیه و سلامت مفاصل
  • 90. تغذیه و کاهش التهاب در بدن
  • 91. تغذیه و سلامت عضلات
  • 92. تغذیه و افزایش انرژی بدن
  • 93. تغذیه و بهبود عملکرد ورزشی
  • 94. تغذیه و ریکاوری پس از تمرین
  • 95. تغذیه و مدیریت درد عضلانی
  • 96. تغذیه و سلامت دندان‌ها و لثه‌ها
  • 97. تغذیه و پیشگیری از پوسیدگی دندان
  • 98. تغذیه و سلامت استخوان فک
  • 99. تغذیه و بهبود زخم دهان
  • 100. تغذیه و سلامت بینی و سینوس‌ها

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.