کتاب تغذیه درمانی برای بیماران با سندرم روده تحریک‌پذیر

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره تغذیه درمانی برای بیماران با سندرم روده تحریک‌پذیر

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: سوء تغذیه

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. آشنایی با سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)
  • 2. علائم و نشانه‌های کلیدی سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 3. انواع زیرگروه‌های سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS-D, IBS-C, IBS-M)
  • 4. تشخیص افتراقی سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 5. عوامل مؤثر بر سندرم روده تحریک‌پذیر: نقش استرس
  • 6. عوامل مؤثر بر سندرم روده تحریک‌پذیر: نقش تغذیه
  • 7. عوامل مؤثر بر سندرم روده تحریک‌پذیر: نقش میکروبیوم روده
  • 8. میکروبیوم روده و سندرم روده تحریک‌پذیر: تعاریف و اهمیت
  • 9. نقش التهاب در سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 10. نقش حساسیت احشایی در سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 11. ارتباط گوارش و مغز (Axis Gut-Brain) در IBS
  • 12. نقش هورمون‌ها در سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 13. اصول کلی تغذیه درمانی برای سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 14. رژیم غذایی کم‌فودمپ (Low-FODMAP) چیست؟
  • 15. مکانیسم اثر رژیم غذایی کم‌فودمپ
  • 16. مراحل اجرای رژیم غذایی کم‌فودمپ: مرحله حذف
  • 17. مراحل اجرای رژیم غذایی کم‌فودمپ: مرحله چالش (Reintroduction)
  • 18. مراحل اجرای رژیم غذایی کم‌فودمپ: مرحله شخصی‌سازی
  • 19. لیست غذاهای کم‌فودمپ: غلات و نان
  • 20. لیست غذاهای کم‌فودمپ: میوه‌ها
  • 21. لیست غذاهای کم‌فودمپ: سبزیجات
  • 22. لیست غذاهای کم‌فودمپ: لبنیات و جایگزین‌ها
  • 23. لیست غذاهای کم‌فودمپ: پروتئین‌ها
  • 24. لیست غذاهای کم‌فودمپ: شیرین‌کننده‌ها و شربت‌ها
  • 25. لیست غذاهای کم‌فودمپ: نوشیدنی‌ها
  • 26. لیست غذاهای کم‌فودمپ: ادویه‌ها و طعم‌دهنده‌ها
  • 27. غذاهای پرفودمپ: شناسایی و اجتناب
  • 28. فودمپ‌های کلیدی و منابع غذایی آن‌ها
  • 29. فیبر غذایی و نقش آن در IBS
  • 30. انواع فیبر: محلول و نامحلول
  • 31. تأثیر فیبر محلول بر علائم IBS
  • 32. تأثیر فیبر نامحلول بر علائم IBS
  • 33. توصیه‌های فیبر برای IBS-C (یبوست غالب)
  • 34. توصیه‌های فیبر برای IBS-D (اسهال غالب)
  • 35. نقش پروبیوتیک‌ها در سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 36. انواع سویه‌های پروبیوتیک مؤثر در IBS
  • 37. نحوه مصرف پروبیوتیک‌ها و دوز مناسب
  • 38. نقش پری‌بیوتیک‌ها در سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 39. رژیم‌های غذایی جایگزین و سازگار با فرهنگ ایرانی برای IBS
  • 40. تغذیه درمانی بر مبنای طب سنتی ایرانی و سازگاری آن
  • 41. اصول تغذیه درمانی بر مبنای طب اسلامی
  • 42. تغذیه و مدیریت استرس در IBS
  • 43. تکنیک‌های آرام‌سازی و تأثیر آن‌ها بر IBS
  • 44. نقش خواب کافی در بهبود علائم IBS
  • 45. فعالیت بدنی منظم و اثرات آن بر IBS
  • 46. مدیریت مصرف مایعات در IBS
  • 47. تأثیر نوشیدنی‌های خاص (قهوه، چای، نوشابه) بر IBS
  • 48. نقش چربی‌های غذایی در سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 49. انواع چربی‌ها و تأثیر آن‌ها بر IBS
  • 50. توصیه‌های غذایی برای کاهش نفخ و گاز در IBS
  • 51. تکنیک‌های آماده‌سازی غذا برای کاهش علائم IBS
  • 52. نقش آلرژی‌ها و عدم تحمل‌های غذایی در IBS
  • 53. نحوه تشخیص عدم تحمل‌های غذایی (غیر از فودمپ)
  • 54. رژیم غذایی بدون گلوتن در IBS
  • 55. رژیم غذایی بدون لاکتوز در IBS
  • 56. تغذیه درمانی در دوران بارداری با IBS
  • 57. تغذیه درمانی در دوران شیردهی با IBS
  • 58. تغذیه درمانی در کودکان مبتلا به IBS
  • 59. تغذیه درمانی برای سالمندان مبتلا به IBS
  • 60. نقش مکمل‌های غذایی در IBS (ویتامین‌ها، مواد معدنی)
  • 61. نکات مهم در انتخاب مکمل‌های غذایی برای IBS
  • 62. تداخلات دارویی-غذایی در بیماران IBS
  • 63. ارزیابی تغذیه‌ای جامع بیمار مبتلا به IBS
  • 64. تدوین برنامه غذایی شخصی‌سازی شده برای IBS
  • 65. پیگیری و ارزیابی اثربخشی برنامه تغذیه درمانی
  • 66. اصلاحات لازم در برنامه غذایی بر اساس پاسخ بیمار
  • 67. نقش تیم درمانی (پزشک، متخصص تغذیه) در مدیریت IBS
  • 68. آموزش بیمار و توانمندسازی او در مدیریت IBS
  • 69. مقاومت به انسولین و ارتباط آن با IBS (در صورت لزوم با رویکرد علمی)
  • 70. سندرم متابولیک و همزمانی آن با IBS (در صورت لزوم با رویکرد علمی)
  • 71. نقش تغذیه درمانی در بهبود کیفیت زندگی بیماران IBS
  • 72. چالش‌های پیش روی بیماران IBS در اجرای رژیم‌های غذایی
  • 73. راهکارهای عملی برای غلبه بر چالش‌های رژیم غذایی
  • 74. اهمیت ثبت روزانه غذا و علائم (Food Diary)
  • 75. تفسیر نتایج Food Diary
  • 76. تکنیک‌های آشپزی سالم و سازگار با IBS
  • 77. روش‌های نگهداری مواد غذایی برای حفظ کیفیت و سلامت
  • 78. توصیه‌های تغذیه‌ای برای دوره‌های تشدید علائم IBS
  • 79. توصیه‌های تغذیه‌ای برای دوره‌های بهبودی علائم IBS
  • 80. نقش غذاهای تخمیری (مانند ماست پروبیوتیک) در IBS
  • 81. تأثیر قندهای مصنوعی و شیرین‌کننده‌ها بر IBS
  • 82. نقش اسیدهای چرب امگا-۳ در کاهش التهاب IBS
  • 83. توصیه‌های تغذیه‌ای برای افراد با IBS و دیابت
  • 84. توصیه‌های تغذیه‌ای برای افراد با IBS و بیماری‌های قلبی
  • 85. توصیه‌های تغذیه‌ای برای افراد با IBS و بیماری‌های کلیوی
  • 86. توصیه‌های تغذیه‌ای برای افراد با IBS و بیماری‌های کبدی
  • 87. تغذیه درمانی در سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و ارتباط آن با IBS
  • 88. تغذیه درمانی در یائسگی و ارتباط آن با IBS
  • 89. نقش تغذیه درمانی در سندرم خستگی مزمن و ارتباط آن با IBS
  • 90. تغذیه درمانی در فیبرومیالژیا و ارتباط آن با IBS
  • 91. تغذیه درمانی برای بهبود هضم و جذب مواد مغذی
  • 92. تأثیر مواد نگهدارنده و افزودنی‌های غذایی بر IBS
  • 93. توصیه‌های تغذیه‌ای برای سفر و خارج از منزل
  • 94. اهمیت تغذیه درمانی در پیشگیری از عوارض بلندمدت IBS
  • 95. نقش تغذیه درمانی در بازیابی سلامت روده
  • 96. مباحث پیشرفته در تغذیه درمانی IBS (تحقیقات روز)
  • 97. نتیجه‌گیری و چشم‌اندازهای آینده تغذیه درمانی IBS

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.