کتاب علم تغذیه مدرن: از مولکول تا سلامتی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره علم تغذیه مدرن: از مولکول تا سلامتی

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: تاثیر غذا بر سلامت

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. مبانی علم تغذیه و اهمیت آن
  • 2. تاریخچه علم تغذیه
  • 3. واحدهای اندازه‌گیری در تغذیه
  • 4. کربوهیدرات‌ها: ساختار، انواع و نقش‌ها
  • 5. فیبرهای غذایی و فواید آن‌ها
  • 6. قندهای ساده و پیچیده
  • 7. پروتئین‌ها: اسیدهای آمینه و نقش‌های بیولوژیکی
  • 8. پروتئین‌های حیوانی و گیاهی
  • 9. چربی‌ها: انواع، ساختار و متابولیسم
  • 10. اسیدهای چرب ضروری
  • 11. کلسترول و لیپوپروتئین‌ها
  • 12. ویتامین‌ها: انواع محلول در آب و نقش‌های حیاتی
  • 13. ویتامین‌های محلول در چربی و ذخیره‌سازی آن‌ها
  • 14. مینیرال‌ها: ماکرو و میکرو المنت‌ها
  • 15. کلسیم، فسفر و سلامت استخوان
  • 16. آهن و کم‌خونی ناشی از فقر آهن
  • 17. روی، منیزیم و سایر املاح ضروری
  • 18. آب و الکترولیت‌ها در بدن
  • 19. متابولیسم پایه و تعیین آن
  • 20. انرژی دریافتی و انرژی مصرفی
  • 21. تعادل انرژی و کنترل وزن
  • 22. شاخص توده بدنی (BMI) و تفسیر آن
  • 23. ترکیب بدنی و روش‌های اندازه‌گیری
  • 24. نیازهای تغذیه‌ای در دوره‌های مختلف زندگی
  • 25. تغذیه دوران شیرخوارگی و کودکی
  • 26. تغذیه دوران نوجوانی و بلوغ
  • 27. تغذیه دوران بزرگسالی و میانسالی
  • 28. تغذیه سالمندان و تغییرات مرتبط
  • 29. تغذیه در دوران بارداری و شیردهی
  • 30. اصول تغذیه ورزشی
  • 31. تغذیه برای افزایش حجم عضلانی
  • 32. تغذیه برای کاهش وزن و چربی بدن
  • 33. نقش کربوهیدرات‌ها در ورزش
  • 34. نقش پروتئین‌ها در ریکاوری عضلانی
  • 35. نقش چربی‌ها در ورزشکاران
  • 36. هیدراتاسیون و الکترولیت‌ها برای ورزشکاران
  • 37. مکمل‌های ورزشی: ضرورت‌ها و ملاحظات
  • 38. آنالیز مواد غذایی و برچسب‌گذاری تغذیه‌ای
  • 39. روش‌های ارزیابی وضعیت تغذیه‌ای
  • 40. تاریخچه و اصول رژیم‌درمانی
  • 41. رژیم‌های غذایی درمانی برای بیماری‌های کلیوی
  • 42. رژیم‌درمانی در بیماری‌های دیابتی
  • 43. رژیم‌درمانی در بیماری‌های قلبی-عروقی
  • 44. رژیم‌درمانی در بیماری‌های گوارشی
  • 45. رژیم‌درمانی در بیماری‌های کبدی
  • 46. رژیم‌درمانی در بیماری‌های تنفسی
  • 47. رژیم‌درمانی در بیماری‌های سرطانی
  • 48. رژیم‌درمانی در بیماری‌های خودایمنی
  • 49. رژیم‌درمانی در آلرژی‌ها و عدم تحمل‌های غذایی
  • 50. تغذیه در اختلالات خوردن
  • 51. نقش پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها
  • 52. تغذیه و سلامت روان
  • 53. تغذیه و سیستم ایمنی بدن
  • 54. تغذیه و سلامت پوست و مو
  • 55. تغذیه و پیشگیری از پوکی استخوان
  • 56. تغذیه و سلامت چشم
  • 57. تغذیه و سلامت مغز و شناخت
  • 58. تغذیه و مدیریت استرس
  • 59. تغذیه و خواب
  • 60. تغذیه و سلامت باروری
  • 61. تغذیه در دوران نقاهت بیماری‌ها
  • 62. اصول تغذیه در طب سنتی ایران
  • 63. ارتباط تغذیه با مزاج‌شناسی (با رویکرد علمی)
  • 64. تغذیه و درمان با گیاهان دارویی (با احتیاط علمی)
  • 65. مفاهیم کلیدی در میکروبیوم روده
  • 66. ارتباط میکروبیوم روده با سلامتی
  • 67. تغذیه و بیماری‌های مرتبط با التهاب مزمن
  • 68. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن
  • 69. تغذیه و سلامت استخوان در دوران‌های مختلف
  • 70. تغذیه در زمان روزه‌داری
  • 71. تغذیه در شرایط خاص آب و هوایی
  • 72. تغذیه و سلامت مفاصل
  • 73. تغذیه در افراد با نیازهای ویژه (مانند ناتوانی‌های جسمی)
  • 74. تغذیه و کاهش ریسک بیماری‌های مزمن
  • 75. تغذیه در دوران پس از جراحی
  • 76. تغذیه در اختلالات متابولیکی ارثی
  • 77. تغذیه در بیماران همودیالیزی
  • 78. تغذیه در بیماران پیوند عضو
  • 79. تغذیه در بیماران سرطانی در حال شیمی‌درمانی
  • 80. تغذیه و سلامت روانی در سالمندان
  • 81. تغذیه و پیشگیری از بیماری آلزایمر
  • 82. تغذیه و سلامت قلب در سالمندان
  • 83. تغذیه در دوران پس از یائسگی
  • 84. تغذیه و سلامت دستگاه گوارش در سالمندان
  • 85. تغذیه در دوران بیماری‌های عفونی
  • 86. تغذیه و سلامت کلیه در بیماران دیابتی
  • 87. تغذیه در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 88. تغذیه و سلامت استخوان در ورزشکاران زن
  • 89. تغذیه در دوران قبل و حین مسابقات ورزشی
  • 90. تغذیه در دوران ریکاوری پس از مسابقات
  • 91. تغذیه و سلامت روان در ورزشکاران
  • 92. تغذیه و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی
  • 93. تغذیه در دوران کاهش وزن برای ورزشکاران حرفه‌ای
  • 94. تغذیه در دوران افزایش وزن برای ورزشکاران حرفه‌ای
  • 95. تغذیه و سلامت دستگاه ایمنی در ورزشکاران
  • 96. تغذیه در شرایط کمبود منابع غذایی
  • 97. تغذیه و امنیت غذایی در سطح جامعه
  • 98. نقش تغذیه در سلامت عمومی
  • 99. تغذیه و توسعه پایدار
  • 100. تغذیه و پیامدهای بهداشتی تغییرات اقلیمی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.