, ,

کتاب پیانو درمانی: رهایی از استرس با موسیقی

تومان249,950

انتخاب پلن

torobpay
هر قسط با ترب‌پی: تومان62,488
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

📚 کتاب آموزشی جامع

📚 اطلاعات کتاب

عنوان کتاب: کتاب پیانو درمانی: رهایی از استرس با موسیقی

موضوع کلی: موسیقی

موضوع میانی: نوازندگی پیانو

📋 سرفصل‌های کتاب (100 موضوع)

  • 1. مقدمه‌ای بر پیانو درمانی: موسیقی به عنوان پناهگاه
  • 2. چرا پیانو ابزاری قدرتمند برای کاهش استرس است؟
  • 3. آشنایی با انواع پیانو: آکوستیک و دیجیتال
  • 4. آناتومی پیانو: شناخت کلیدها، پدال‌ها و اجزای اصلی
  • 5. ایجاد فضای تمرین آرامش‌بخش
  • 6. تنظیم صحیح نیمکت و وضعیت بدنی برای نوازندگی بدون تنش
  • 7. تنفس عمیق و مدیتیشن کوتاه قبل از شروع نوازندگی
  • 8. اولین تماس با کلیدها: لمس آگاهانه و تولید صدا
  • 9. مفهوم زیر و بمی (Pitch): سفر از نت‌های بم به زیر
  • 10. آشنایی با کلیدهای سفید و نام‌گذاری آن‌ها (الفبای موسیقی)
  • 11. آشنایی با کلیدهای سیاه: دیز و بمل
  • 12. پیدا کردن نت «دو» میانی (Middle C) به عنوان نقطه شروع
  • 13. تمرینات اولیه برای انگشتان: افزایش انعطاف‌پذیری
  • 14. مفهوم اکتاو و پیدا کردن نت‌های هم‌نام روی کیبورد
  • 15. شماره‌گذاری انگشتان برای نوازندگی بهینه
  • 16. حالت صحیح دست و مچ: پیشگیری از خستگی و آسیب
  • 17. معرفی خطوط حامل و کلید سل (Treble Clef)
  • 18. خواندن نت‌ها روی خطوط حامل کلید سل
  • 19. معرفی کلید فا (Bass Clef)
  • 20. خواندن نت‌ها روی خطوط حامل کلید فا
  • 21. ارتباط بین کلیدهای پیانو و نت‌های روی خطوط حامل
  • 22. مبانی ریتم: درک ارزش زمانی نت‌ها (گرد، سفید، سیاه)
  • 23. سکوت در موسیقی: ارزش و کاربرد سکوت‌ها
  • 24. مفهوم میزان و کسر میزان (Time Signature)
  • 25. نواختن اولین ملودی ساده با دست راست
  • 26. نواختن اولین الگوی ساده با دست چپ
  • 27. هماهنگی اولیه دو دست: تمرینات ساده
  • 28. مفهوم لگاتو (Legato): اتصال نرم و روان نت‌ها
  • 29. مفهوم استکاتو (Staccato): نواختن کوتاه و جدا از هم نت‌ها
  • 30. آشنایی با دینامیک: تفاوت شدت صدا (پیانو و فورته)
  • 31. تمرین نواختن با احساس: از ملایم تا قوی
  • 32. گام دو ماژور: الگوی شادمانی و روشنایی
  • 33. نواختن گام دو ماژور با هر دو دست
  • 34. آکورد چیست؟ ساختار و صدای آکوردها
  • 35. ساخت آکوردهای سه صدایی ماژور (Major Triads)
  • 36. صدای آکوردهای ماژور: ابراز شادی و انرژی
  • 37. ساخت آکوردهای سه صدایی مینور (Minor Triads)
  • 38. صدای آکوردهای مینور: ابراز آرامش و درون‌گرایی
  • 39. توالی آکوردی ساده: I-V-vi-IV (جادوی چهار آکورد)
  • 40. نواختن توالی آکوردی آرامش‌بخش
  • 41. معکوس آکوردها برای ایجاد جریان صوتی نرم‌تر
  • 42. پدال ساستین (Sustain): روح پیانو
  • 43. تکنیک‌های استفاده صحیح از پدال ساستین
  • 44. آرپژ (Arpeggio): نواختن نت‌های آکورد به صورت شکسته
  • 45. ایجاد حس جریان و حرکت با آرپژها
  • 46. گام لا مینور: الگوی حس نوستالژی و تفکر
  • 47. ارتباط بین گام‌های ماژور و مینور نسبی
  • 48. مفهوم سرعت (Tempo): تأثیر سرعت بر حال و هوای قطعه
  • 49. استفاده از مترونوم برای ایجاد ثبات و آرامش درونی
  • 50. تمرینات تمرکز حواس (Mindfulness) در حین نوازندگی
  • 51. گوش دادن فعال: شنیدن عمیق صدایی که خلق می‌کنید
  • 52. بداهه‌نوازی چیست؟ رهایی از نت‌ها و قوانین
  • 53. اولین قدم در بداهه‌نوازی: نواختن آزادانه روی کلیدهای سیاه
  • 54. استفاده از گام پنتاتونیک برای بداهه‌نوازی آسان و زیبا
  • 55. بداهه‌نوازی روی یک آکورد ساده
  • 56. گفتگوی موسیقایی بین دو دست (Call and Response)
  • 57. خلق یک ملودی ساده بر اساس یک احساس خاص
  • 58. خاطره‌نویسی موسیقایی: ترجمه حس و حال روزانه به موسیقی
  • 59. بیان احساس خشم و تخلیه آن از طریق موسیقی
  • 60. بیان احساس غم و اندوه و پذیرش آن
  • 61. بیان احساس شادی و قدردانی با پیانو
  • 62. تکنیک کرشندو (Crescendo): افزایش تدریجی احساس
  • 63. تکنیک دکرشندو (Decrescendo): کاهش تدریجی تنش
  • 64. آشنایی با گام‌های دیگر: سل ماژور و فا ماژور
  • 65. مفهوم تنالیته و تأثیر آن بر مود قطعه
  • 66. نواختن یک لالایی ساده برای آرامش ذهن
  • 67. نواختن یک قطعه ساده در سبک امبینت (Ambient)
  • 68. تحلیل قطعات آرامش‌بخش از هنرمندانی چون لودویکو اناودی
  • 69. ایجاد منظره صوتی (Soundscape): نقاشی با صدا
  • 70. استفاده از دیسونانس برای ایجاد تنش و رهایی
  • 71. مفهوم هارمونی و هماهنگی در موسیقی
  • 72. تکنیک‌های ساده برای همراهی یک ملودی با دست چپ
  • 73. الگوهای همراهی ساده (مانند آلبرتی بیس)
  • 74. نواختن با چشمان بسته: تقویت حس شنوایی و لامسه
  • 75. ارتباط بین رنگ‌ها و نت‌ها: بداهه‌نوازی شهودی
  • 76. موسیقی و حافظه: چگونه موسیقی خاطرات را زنده می‌کند
  • 77. غلبه بر کمال‌گرایی در نوازندگی
  • 78. اشتباهات به عنوان بخشی از فرآیند خلاقیت
  • 79. چگونه یک برنامه تمرین روزانه برای سلامت روان طراحی کنیم
  • 80. گرم کردن انگشتان و ذهن قبل از تمرین
  • 81. سرد کردن بعد از تمرین: بازگشت به سکوت
  • 82. آشنایی مقدماتی با بلوز و حس رهایی‌بخش آن
  • 83. آشنایی مقدماتی با موسیقی مینیمال
  • 84. ساختن یک قطعه موسیقی کوتاه و شخصی
  • 85. ضبط کردن نوازندگی خود و گوش دادن به آن بدون قضاوت
  • 86. مفهوم موتیف و تکرار برای ایجاد حس انسجام
  • 87. توسعه یک موتیف ساده و تبدیل آن به یک قطعه
  • 88. نواختن آهنگ‌های ساده و محبوب با رویکرد درمانی
  • 89. مقدمه‌ای بر خواندن و نواختن همزمان (Sing and Play)
  • 90. قدرت سکوت: استفاده هوشمندانه از وقفه‌ها در موسیقی
  • 91. به اشتراک گذاشتن موسیقی خود با دیگران (اختیاری)
  • 92. نواختن برای خود: مهم‌ترین مخاطب
  • 93. موسیقی به عنوان یک تمرین حضور در لحظه (Present Moment)
  • 94. یافتن صدای منحصر به فرد خود در پیانو
  • 95. مقدمه‌ای بر آهنگسازی: ساختار یک قطعه ساده
  • 96. تکنیک‌های پیشرفته‌تر پدال‌گیری
  • 97. درک نشانه‌های دینامیکی پیچیده‌تر
  • 98. سفر در تاریخ موسیقی: از باروک تا معاصر برای الهام‌گیری
  • 99. چگونه از موسیقی برای تغییر حال و هوای خود استفاده کنیم
  • 100. پیانو به عنوان همراه همیشگی: یک سفر بی‌پایان

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب پیانو درمانی: رهایی از استرس با موسیقی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا