, ,

کتاب ارتباط سلامت تغذیه‌ای و بیماری‌های غیرواگیر

تومان249,950

انتخاب پلن

torobpay
هر قسط با ترب‌پی: تومان62,488
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

📚 کتاب آموزشی جامع

📚 اطلاعات کتاب

عنوان کتاب: کتاب ارتباط سلامت تغذیه‌ای و بیماری‌های غیرواگیر

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: آینده غذا و کشاورزی

📋 سرفصل‌های کتاب (100 موضوع)

  • 1. مقدمه و اهمیت تغذیه در سلامت
  • 2. تعریف تغذیه سالم
  • 3. رابطه تغذیه و بیماری‌های غیرواگیر
  • 4. انواع بیماری‌های غیرواگیر (قلبی عروقی، دیابت، سرطان، تنفسی مزمن)
  • 5. عوامل خطر تغذیه‌ای در بیماری‌های غیرواگیر
  • 6. نقش ریزمغذی‌ها در پیشگیری از بیماری‌ها
  • 7. نقش درشت‌مغذی‌ها در پیشگیری از بیماری‌ها
  • 8. کربوهیدرات‌ها و سلامت
  • 9. قندهای ساده و پیچیده
  • 10. فیبر غذایی و اهمیت آن
  • 11. چربی‌ها و سلامت
  • 12. انواع چربی‌ها (اشباع، غیر اشباع، ترانس)
  • 13. کلسترول و سلامت قلب
  • 14. پروتئین‌ها و سلامت
  • 15. منابع پروتئین حیوانی و گیاهی
  • 16. ویتامین‌ها و نقش آن‌ها در سلامت
  • 17. ویتامین‌های محلول در چربی
  • 18. ویتامین‌های محلول در آب
  • 19. مواد معدنی و نقش آن‌ها در سلامت
  • 20. کلسیم و سلامت استخوان
  • 21. آهن و پیشگیری از کم‌خونی
  • 22. روی و سلامت سیستم ایمنی
  • 23. منیزیم و سلامت قلب
  • 24. سدیم و فشار خون
  • 25. پتاسیم و فشار خون
  • 26. ید و سلامت تیروئید
  • 27. آنتی‌اکسیدان‌ها و نقش آن‌ها در پیشگیری از بیماری‌ها
  • 28. فیتوشیمیکال‌ها و فواید آن‌ها
  • 29. آب و هیدراتاسیون
  • 30. رژیم غذایی مدیترانه‌ای و فواید آن
  • 31. رژیم غذایی DASH و فواید آن
  • 32. نقش میوه‌ها و سبزیجات در پیشگیری از بیماری‌ها
  • 33. انواع میوه‌ها و سبزیجات و ترکیبات فعال آن‌ها
  • 34. غلات کامل و فواید آن‌ها
  • 35. حبوبات و فواید آن‌ها
  • 36. آجیل و دانه‌ها و فواید آن‌ها
  • 37. فرآورده‌های لبنی و سلامت
  • 38. انواع فرآورده‌های لبنی و میزان چربی آن‌ها
  • 39. گوشت قرمز و فرآوری شده و ارتباط آن با بیماری‌ها
  • 40. مرغ و ماهی و فواید آن‌ها
  • 41. روغن‌های گیاهی و انتخاب‌های سالم
  • 42. شیرینی‌جات و نوشیدنی‌های قندی و اثرات منفی آن‌ها
  • 43. نمک و مصرف بهینه آن
  • 44. چربی‌های ترانس و حذف آن‌ها از رژیم غذایی
  • 45. اهمیت صبحانه سالم
  • 46. میان‌وعده‌های سالم
  • 47. تغذیه در دوران بارداری و شیردهی
  • 48. تغذیه در دوران کودکی و نوجوانی
  • 49. تغذیه در دوران سالمندی
  • 50. تغذیه و مدیریت وزن
  • 51. شاخص توده بدنی (BMI) و تفسیر آن
  • 52. اضافه وزن و چاقی و ارتباط آن با بیماری‌ها
  • 53. لاغری و سوءتغذیه و ارتباط آن با بیماری‌ها
  • 54. تغذیه و دیابت نوع 2
  • 55. کنترل قند خون از طریق تغذیه
  • 56. شاخص گلیسمی و بار گلیسمی
  • 57. تغذیه و بیماری‌های قلبی عروقی
  • 58. کاهش کلسترول از طریق تغذیه
  • 59. کنترل فشار خون از طریق تغذیه
  • 60. تغذیه و سرطان
  • 61. نقش تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان
  • 62. مکانیسم‌های ضد سرطانی مواد غذایی
  • 63. تغذیه و بیماری‌های تنفسی مزمن
  • 64. اهمیت تغذیه در بهبود عملکرد ریه
  • 65. تغذیه و سلامت روان
  • 66. ارتباط تغذیه و افسردگی
  • 67. ارتباط تغذیه و اضطراب
  • 68. تغذیه و اختلالات خواب
  • 69. تغذیه و سلامت پوست
  • 70. تغذیه و سلامت مو
  • 71. تغذیه و سلامت چشم
  • 72. تغذیه و سلامت مفاصل
  • 73. تغذیه و سلامت دستگاه گوارش
  • 74. تغذیه و سندرم روده تحریک‌پذیر
  • 75. تغذیه و بیماری‌های التهابی روده
  • 76. تغذیه و آلرژی‌های غذایی
  • 77. تغذیه و عدم تحمل غذایی
  • 78. تغذیه ورزشی و اهمیت آن
  • 79. انرژی مورد نیاز ورزشکاران
  • 80. درشت‌مغذی‌ها در ورزشکاران
  • 81. ریز مغذی‌ها در ورزشکاران
  • 82. هیدراتاسیون در ورزشکاران
  • 83. مکمل‌های غذایی در ورزش
  • 84. تغذیه و سلامت عمومی جامعه
  • 85. سوء تغذیه در جوامع
  • 86. فقر غذایی و اثرات آن
  • 87. امنیت غذایی و اهمیت آن
  • 88. تبلیغات غذایی و اثرات آن بر انتخاب‌های تغذیه‌ای
  • 89. برچسب‌گذاری مواد غذایی و اهمیت آن
  • 90. استانداردهای تغذیه‌ای
  • 91. راهنماهای غذایی ملی و بین‌المللی
  • 92. نقش سازمان‌های بهداشتی در ارتقای تغذیه سالم
  • 93. نقش رسانه‌ها در ارتقای تغذیه سالم
  • 94. نقش خانواده در ارتقای تغذیه سالم
  • 95. نقش مدارس در ارتقای تغذیه سالم
  • 96. نقش مراکز درمانی در ارتقای تغذیه سالم
  • 97. آموزش تغذیه برای گروه‌های خاص
  • 98. تغذیه درمانی برای بیماری‌های غیرواگیر
  • 99. اصول تغذیه درمانی
  • 100. ارزیابی وضعیت تغذیه‌ای

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب ارتباط سلامت تغذیه‌ای و بیماری‌های غیرواگیر”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا