, ,

کتاب راهنمای جامع اصول اولیه تهیه غذاهای خانگی با بیشترین تنوع غذایی

تومان249,950

انتخاب پلن

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

📚 کتاب آموزشی جامع

📚 اطلاعات کتاب

عنوان کتاب: کتاب راهنمای جامع اصول اولیه تهیه غذاهای خانگی با بیشترین تنوع غذایی

موضوع کلی: امنیت غذایی و کشاورزی پایدار

موضوع میانی: امنیت غذایی خانوار

📋 سرفصل‌های کتاب (100 موضوع)

  • 1. مقدمه: چرا غذای خانگی؟
  • 2. اهمیت تنوع غذایی
  • 3. اصول اولیه بهداشت در آشپزخانه
  • 4. آشنایی با انواع چاقوها و کاربردشان
  • 5. تکنیک‌های برش پایه (خرد کردن، نگینی کردن، ورقه‌ای کردن)
  • 6. شناخت انواع قابلمه‌ها و ماهیتابه‌ها
  • 7. اصول اولیه استفاده از فر
  • 8. آشنایی با ادویه‌ها و سبزیجات خشک
  • 9. کاربرد سبزیجات تازه در آشپزی
  • 10. استفاده از انواع روغن‌ها در پخت و پز
  • 11. اصول اولیه تفت دادن (سوتینگ)
  • 12. اصول اولیه بخارپز کردن
  • 13. اصول اولیه آب‌پز کردن
  • 14. اصول اولیه سرخ کردن
  • 15. اصول اولیه گریل کردن
  • 16. اصول اولیه پخت در فر (بریان کردن)
  • 17. آشنایی با حبوبات و نحوه پخت آن‌ها
  • 18. طرز تهیه انواع نان خانگی ساده
  • 19. اصول اولیه تهیه خمیر پیتزا
  • 20. آشنایی با غلات و نحوه پخت آن‌ها
  • 21. طرز تهیه انواع پلو و کته
  • 22. اصول اولیه تهیه ماکارونی و پاستا
  • 23. آشنایی با انواع گوشت قرمز و نحوه آماده‌سازی
  • 24. طرز تهیه انواع خورشت گوشت
  • 25. طرز تهیه انواع کباب خانگی
  • 26. آشنایی با انواع مرغ و نحوه آماده‌سازی
  • 27. طرز تهیه انواع خورشت مرغ
  • 28. طرز تهیه مرغ شکم‌پر
  • 29. آشنایی با انواع ماهی و نحوه آماده‌سازی
  • 30. طرز تهیه انواع ماهی در فر
  • 31. طرز تهیه ماهی سرخ شده
  • 32. آشنایی با انواع سبزیجات و نحوه آماده‌سازی
  • 33. طرز تهیه انواع آش و سوپ سبزیجات
  • 34. طرز تهیه سالادهای متنوع
  • 35. اصول اولیه تهیه سس‌های سالاد
  • 36. طرز تهیه انواع بورانی
  • 37. طرز تهیه انواع ترشی
  • 38. آشنایی با لبنیات و کاربرد آن‌ها
  • 39. طرز تهیه ماست خانگی
  • 40. طرز تهیه پنیر خانگی
  • 41. طرز تهیه انواع کوکو و کتلت
  • 42. طرز تهیه انواع کوفته
  • 43. طرز تهیه انواع شامی
  • 44. طرز تهیه انواع غذاهای تخم‌مرغی
  • 45. طرز تهیه املت و نیمرو
  • 46. طرز تهیه خوراک لوبیا
  • 47. طرز تهیه عدسی
  • 48. طرز تهیه حلیم
  • 49. طرز تهیه آش رشته
  • 50. طرز تهیه میرزاقاسمی
  • 51. طرز تهیه کشک بادمجان
  • 52. طرز تهیه دلمه برگ مو
  • 53. طرز تهیه دلمه فلفل
  • 54. طرز تهیه انواع پلو مخلوط
  • 55. طرز تهیه زرشک پلو
  • 56. طرز تهیه آلبالو پلو
  • 57. طرز تهیه سبزی پلو
  • 58. طرز تهیه ته چین مرغ
  • 59. طرز تهیه ته چین گوشت
  • 60. طرز تهیه قورمه سبزی
  • 61. طرز تهیه قیمه
  • 62. طرز تهیه فسنجان
  • 63. طرز تهیه کرفس
  • 64. طرز تهیه لوبیا سبز
  • 65. طرز تهیه بادمجان شکم‌پر
  • 66. طرز تهیه کدو حلوایی
  • 67. طرز تهیه عدس پلو
  • 68. طرز تهیه ماش پلو
  • 69. طرز تهیه سیر قلیه
  • 70. طرز تهیه خورشت آلو
  • 71. طرز تهیه خورشت به
  • 72. طرز تهیه خورشت ریواس
  • 73. طرز تهیه ماهیچه
  • 74. طرز تهیه شیشلیک
  • 75. طرز تهیه جوجه کباب
  • 76. طرز تهیه کوبیده
  • 77. طرز تهیه چنجه
  • 78. طرز تهیه ماهی قزل آلا
  • 79. طرز تهیه ماهی سفید
  • 80. طرز تهیه ماهی شوریده
  • 81. طرز تهیه میگو
  • 82. طرز تهیه انواع خوراک قارچ
  • 83. طرز تهیه انواع دمنوش‌های گیاهی
  • 84. طرز تهیه شربت‌های خانگی
  • 85. طرز تهیه کیک‌های ساده
  • 86. طرز تهیه کلوچه‌های خانگی
  • 87. طرز تهیه شیرینی‌های خشک
  • 88. طرز تهیه ژله و دسر
  • 89. طرز تهیه بستنی خانگی
  • 90. اصول اولیه نگهداری مواد غذایی
  • 91. اصول اولیه فریز کردن مواد غذایی
  • 92. اصول اولیه بسته‌بندی غذا
  • 93. نکات مهم برای صرفه‌جویی در آشپزی
  • 94. چگونه با کمترین مواد غذایی، تنوع ایجاد کنیم؟
  • 95. خلاقیت در آشپزی
  • 96. نکات پایانی و تشویق به تجربه
  • 97. منابع بیشتر برای یادگیری

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب راهنمای جامع اصول اولیه تهیه غذاهای خانگی با بیشترین تنوع غذایی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا